نصائح مهمة للتغلب على قلة الثقة بالنفس والخوف.. فيديو

قدم الدكتورطارق إلياس، خبير التنمية البشرية، عدة نصائح للتغلب على الخوف والقلق طوال الوقت، واكتساب الثقة في النفس، قائلا إن الثقة فى النفس هي الصدق والأيمان بالأدوات التي أعطاها الله سبحانه وتعالى للإنسان.

وأضاف خبير التنمية البشرية، خلال حواره ببرنامج "صباح البلد"، المذاع عبر فضائية "صدي البلد": "أكبر مثال على ذلك، لو صوت الشخص حلو فممكن يغني، فبيحاول ينمي تلك الموهبة، ويريد من الناس أن يسمعوها ويصبح مطربا، هذا معناه أن ذلك الشخص صدق الأداة التي أعطاها الله له".

وأوضح "إلياس": "الشخص اللي عنده المقومات والأدوات، ميخدش رأي حد فيها غير متخصص، ولا يسأل أي شخص مشكوك في ثقافته، فهذا يهدم الإحساس بأهمية الأداة"، متابعا: "عند سؤال غير المتخصص يعطي فرصة له لكي يظهر ما بداخله تجاهك، قد يكون شعور الغيرة هو أقوى ما يمكن أن يؤثر في إحساسك أنت".

وتابع: "ينفعش أسأل حد بيغير منك، أو بيشتغل نفس شغلنتك، أو مكن يكون عنده في الأساس مشكلة فبيتكلم عن نفسه"، مضيفا: "نحن لا نرى العالم بأعيننا، ولكن نراه بنموذج خلقه الله بداخلنا".

اقرأ أيضًا: «الأفكار الإيجابية» أبرزها.. 3 نصائح سحرية لزيادة الثقة بالنفس