الطريق
الجمعة 5 يونيو 2026 06:21 مـ 19 ذو الحجة 1447 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
«القاتل الصامت» يهدد الملايين.. نصف مرضى الكلى يجهلون إصابتهم ملعقة من مخلل الملفوف يوميًا.. دعم طبيعي لصحة الأمعاء والمناعة ارتفاع محدود بأسعار الحديد وتراجع الأسمنت.. استقرار نسبي بسوق مواد البناء استقرار أسعار اللحوم والأسماك والخضروات اليوم وتراجع ملحوظ للطماطم بالأسواق بكام النهاردة .. استقرار اسعار الذهب اليوم الجمعة 5 يونيو 2026 تراجع الدولار واستقرار العملات الأجنبية والعربية أمام الجنيه اليوم الأرصاد تحذر من طقس قاسٍ وحرارة مرتفعة بمعظم المحافظات اليوم وزير الشباب والرياضة: الدوري المصري صناعة وطنية والاستثمار مفتاح التطوير محمد يحيى لطفي: تطوير الدوري المصري هدف استراتيجي ودعم الرعاة غيّر شكل المنظومة حزب مستقبل وطن يختار تامر الحبال أمينًا مساعدًا لأمانة الاستثمار المركزية هاني عبد السميع: رسائل مدبولي تؤكد أن الدولة تدير ملفاتها بشفافية ومسؤولية الصحة: لا إصابات بالإيبولا في مصر ورفع درجة الاستعداد بالمنافذ

نصائح مهمة لتنظيم الوقت في شهر رمضان.. فيديو

تنظيم الوقت في رمضان
تنظيم الوقت في رمضان

وجه الدكتور ياسر محمد، رئيس وحدة التنمية البشرية بجامعة حلوان، عدة نصائح لاستغلال وتنظيم الوقت في شهر رمضان المبارك، قائلا إنه يجب أن نضع في اعتبارنا كلمة التخطيط، لأنها مهمة جدا، موضحا أن شهر رمضان هو أكبر مثال على التخطيط وإدارة الوقت والتنظيم والثبات الانفعالي، وقوة الشخصية، فهو يعلمنا دروس حياتية كثيرة جدا.

وأوضح رئيس وحدة التنمية البشرية بجامعة حلوان، خلال حواره في برنامج "صباح البلد"، المذاع عبر فضائية "صدى البلد": "أي إنسان سواء كان متزوج، أو يعمل، أو طالب، وأيا كان عمره، وكونه رجلا أو امرأة يجب أن يضع في اعتباره في عملية تخطيطه المبلغ الذي سينفقه في الشهر الكريم، وكيفية إنجاز العمل مدة الصيام في رمضان الذي أصبح مقننًا في الإفطار والسحور فقط".

وواصل "محمد"، أن شهر رمضان يوفر لنا كثير من الموارد والاستهلاك على جميع المستويات، ناصحا بوضع مبادئ النجاح في الاعتبار، وهو التوكل على الله سبحانه وتعالى وتنفيذ الخطة الموضعة، ويجب تنفيذ المهام العاجلة والمهمة في الصباح المبكر مدة لصيام، وغير العاجل بعد الفطار.