الطريق
الأربعاء 22 يوليو 2026 11:20 صـ 6 صفر 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
أسعار الحديد والأسمنت اليوم الأربعاء 22 يوليو 2026.. مفاجآت جديدة في السوق استقرار أسعار اللحوم والدواجن والأسماك والبيض اليوم الأربعاء 22 يوليو 2026 الأرصاد تحذر من ذروة الموجة الحارة اليوم.. الحرارة تقترب من 44 درجة سعر الفضة اليوم في مصر.. هدوء محلي وصعود عالمي يلفت الأنظار أسعار العملات اليوم الأربعاء.. تحركات جديدة للدولار واليورو أمام الجنيه ارتفاع أم استقرار؟.. أسعار الذهب اليوم الأربعاء 22 يوليو 2026 وزير الخارجية يلتقي نظيره الإماراتي في ابو ظبي لبحث تعزير العلاقات الثنائية ومتابعة مستجدات الأوضاع الإقليمية الزمالك يتعاقد مع آية النادي لدعم فريق سيدات الكرة الطائرة حضور مصري في جدة.. هيكل ومبروك يشاركان في أمسية الملاكمة العالمية ”The Comeback” نائب رئيس حزب المؤتمر: ثورة 23 يوليو أسست الدولة الوطنية الحديثة والجمهورية الجديدة تواصل استكمال مسيرة الإنجاز النائب محمد أبو النصر: ثورة 23 يوليو صنعت وعيًا وطنيًا ورسخت قيم الكرامة والاستقلال محافظ قنا يقيل مدير مستشفى قنا العام ونقل مدير الشؤون الإدارية وإحالة مسؤول الدفاتر للتحقيق لتردي الأوضاع الصحية

خبير تنمية بشرية يقدم روشتة للتعامل مع زملاء العمل المزعجين

زملاء-مصدر الصورة-ياندكس
زملاء-مصدر الصورة-ياندكس

يعاني بعض الأشخاص ممن لديهم خبرة اجتماعية ضئيلة، من التعامل مع أفراد جدد، خاصة في مكان العمل، متخوفين من ما إذا كان الزميل مزعج أم عدو.

في ذات الشأن، قدم الدكتور خالد عبد الحميد، خبير التنمية البشرية، عدة نقاط التي يمكن تطبيقها عند التعامل معهم، من خلال السطور التالية، وجاءت كالتالي:

زملاء العمل

اسمع أكثر وتحدث أقل


ينصح دائما في بداية التعامل مع شخص جديد، عليك اتباع أسلوب التعرف عليه، حتى لا تشعر بالقلق والتوتر، لذا قد يكون من السهل المبالغة في رد الفعل، أو قول شيء يمكن الندم عليه فيما بعد.

التركيز على طريقة للتواصل


يفضل في بداية التعامل مع أشخاص جدد، أن يهتم باتباع أسلوب التركيز، وهو يكون عن طريق التواصل بهدوء وبحزم، حاول أن تشرح كيف تشعر بنبرة غير تصادمية، حيث يفكر الأشخاص في طرق الاستجابه.

كن محددا بشأن السلوكيات وما الذي تريد منهم أن يفعلوه لتصحيح المشكلة.

ممارسة المجاملات


يتجه العديد من الأشخاص لاستخدام سلوك ممارسة المجاملات في العمل، حيث يعد هذا السلوك من القواعد الجيدة، التي يلجأ لها الكثير منهم، وبغض النظر عن الشخص الذي يتم التعامل معه، في حالة تعامل البعض منهم بأدب سيخلق إيجابيات بينهم، مما يعنى معاملة الآخرين كما تريد أن تعامل، يجب التعامل مع المواقف بكل رشاقة واتزان، مما يجعل من حولك يحترمك لأنك تتمتع بنزاهة، ويجب التصرف طوال الوقت بلياقة.

اقرأ أيضا: هل التغيرات المناخية تسبب «كآبة الشتاء»؟ استشاري نفسي يجيب |خاص