«انعدام الأنسنة».. استشاري نفسي يكشف أسباب زيادة معدلات الاكتئاب عالميا

قامت منظمة الصحة العالمية بإجراء مجموعة من الأبحاث العلمية، كشفت فيها عن زيادة معدلات الإصابة بالاكتئاب والقلق بأكثر من 25% عالميا، وذلك خلال جائحة فيروس كورونا في عام 2020م، مرجعة أسباب زيادة معدلات الإصابة بالاكتئاب والقلق إلى الضغط غير المسبوق الناجم عن العزلة الاجتماعية بسبب الجائحة وعوامل الضغط الأخرى مثل الوحدة والخوف على النفس وفقدان الأهل والأحبة بسبب العدوى والموت.

استشاري طب نفسي يكشف طرق علاج الاكتئاب

وفي ذات السياق، قال الدكتور وليد هندي، استشاري الطب النفسي، خلال مداخلة أجراها اليوم الغثنين عبر "سكايب"، في برنامج "هذا الصباح"، المذاع عبر فضائية "إكسترا نيوز"، أن منظمة الصحة العالمية أكدت أن الاكتئاب سيكون المرض الأول عالميا، مرجعا ذلك للعديد من الأسباب التي من أهمها الخواء الروحي، مضيفا: "إحنا مش بنثري أرواحنا زي زمان بسلوكيات الأنسنة والشعور بالرضا والبساطة في التعامل مع أزمات الحياة، بالإضافة إلى اختلال الساعة البيولوجية وكثرة استخدام الهواتف المحمولة".

وتساءل هندي، هل مواقع التواصل الاجتماعي، تستهدف التواصل الاجتماعي أم التباعد الاجتماعي؟، مشيرا إلى أن مواقع التواصل الاجتماعي تستهدف قطع التواصل الاجتماعي بين البشر، لافتا إلى أن البشر لم يعد لديهم معدل كافي من الصلابة النفسية لمواجهة الأزمات، منوها بأن علاج الاكتئاب يتمثل في شعور الإنسان بالرضا والقناعة والعودة إلى مكارم الأخلاق.

اقرأ أيضا: «حان وقت الفرفشة».. 6 تمارين فعالة في علاج الاكتئاب