«موافي » يؤكد مخاطر تناول الشاي بعد الوجبات المختلفة
كشف حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، عن خطورة شرب الشاي بعد الانتهاء من تناول الوجبات المتنوعة، موضحة أنها من أكثر العادات اليومية، التي يشتهر بها جميع البيوت المصرية منذ سنوات كثيرة، وهناك بعض الأشخاص لم يشعروا بالراحة إلا بعد شرب الشاي، بسبب اعتقادهم بأنه يساعدهم على سرعة الهضم، ولن يدركون خطورته على الصحة.
أكد "موافي"، بأن تناول مشروب الشاي بجميع أشكاله من أهم المشروبات استهلاكًا، ولا سيما بعد تناول الوجبات، كما يوصفها بـ«نحبس بعد الأكل»، ويتميز بالعديد من الفوائد الصحية المذهلة، ولكنه يحدد له مواعيد لتناوله فيه.
هل يجب تناول الشاي على الريق؟
حذر "موافي"، عن كثرة تناول الشاي على الريق، لأنه ينتج عنه علامات الأنيميا، مما تؤثر على سرعة هبوط الهيموجلوبين، وأيضا الإصابة بأعراض الأنيميا، أو الصداع والدوخة، لذا ينصح بعمل تحليل وتشخيص معملي.
رقم الهيموجلوبين عامل أساسي في تشخيص الأنيميا:
تعد صورة الدم الروتينية، من أهم الأمور التي تستخدم لمعرفة رقم الهيموجلوبين، حيث يوجد بعض الأخطاء الشائعة بالوجبات، التي من خلالها تسبب الإصابة بالأنيميا، وقد يمنع امتصاص الحديد في الدم.
اقرأ أيضا: الشاي.. الوسيلة المثلى لمواجهة أمراض الخرف والزهايمر