”لعشاق الشيكولاتة”.. منتج جديد يعزز مناعة الجسم ضد كورونا
قالت ريهام صفوت، استشاري التغذية العلاجية، إن التغذية السليمة مهمة لمواجهة فيروس كورونا، مؤكدة على ضرورة تناول الأطعمة والمشروبات التي تعمل على زيادة المناعة.
اقرأ أيضًا..الصحة: تجهيز ممرات آمنة في المستشفيات لأصحاب أي أمراض غير الكورونا
وأضافت ريهام، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج"السفيرة عزيزة"، المذاع على قناة"دي إم سي" :"الشيكولاتة مفيدة لرفع المناعة، ويفضل أن تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو، الذي له العديد من الفوائد، خاصة أنه غني بمضادات الأكسدة ويساعد في تقوية الأعصاب وصحة القلب، كما يستخدمه البعض للتنحيف وإنقاص الوزن.
وتابعت:"قطعة الشيكولاتة الواحدة تساعد في العديد من الأشياء للجسم،وكلما كانت نسبة الكاكاو في الشيكولاتة أكبر كلما كانت الاستفادة أعلى، ويفضل اختيار نسبة الكاكاو 90%"، موضحة أن الكاكاو يساعد في تقوية المناعة وذلك مفيد خلال هذه الفترة لمواجهة فيروس كورونا.
اقرأ أيضًا.. الحكومة: قرارات إغلاق المحال فى مواعيد محددة ستكون دائمة بعد كورونا
واستكملت:"المكسرات أيضًا مليئة بالزنك المفيد للمناعة، وأيضًا يمكن وضع الفاكهة للشيكولاتة وذلك يساعد في تقوية المناعة وتحسين الحالة المزاجية أيضًا"، مشيرة إلى أن الكاكاو مفيد للأطفال أيضًا ويمكن اختيار الشيكولاتة التي تحتوي على نسبة من الكاكاو واللبن أيضًا.
