الطريق
الإثنين 20 يوليو 2026 04:58 صـ 3 صفر 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
استشاري قسطرة القلب لـ”مراسي”: الوقت عامل حاسم في علاج الجلطات.. وفريق متكامل لخدمة المريض على مدار الساعة استشاري جراحة المخ والأعصاب: سرعة التدخل مفتاح علاج الجلطات المخية وتقليل المضاعفات برلماني: الشائعات الرقمية أصبحت سلاحًا يستهدف استقرار الدولة صناعة البرلمان: مد مهل توفيق أوضاع المشروعات الصناعية يعزز الاستثمار ويدعم نمو الصناعة الوطنية بسبب ”شقة الطابق الثاني”.. الداخلية تكشف لغز نزاع الميراث بين أم ونجلها بكفر الشيخ حزب الغد يشكل 3 لجان متخصصة لدراسة قانون الإيجار رقم 164 لسنة 2025 لتحقيق التوازن بين المالك والمستأجر موعد ظهور نتيجة الثانوية العامة 2026.. الكنترولات تسرع أعمال التصحيح الداخلية تكشف حقيقة محاولة اختطاف سيدة بسيارة ميكروباص في الإسكندرية أمين سر تعليم الشيوخ: الرئيس السيسي يضع الاستقرار والتنمية على رأس أولويات التعاون الأفريقي النائبة سوزي سمير: رؤية الرئيس السيسي في تنزانيا تعزز الربط التجاري واللوجستي بين مصر وشرق أفريقيا اللواء طارق المهدي يُحذر من ”الأفروسنتريك”: أدوات ناعمة وممنهجة لسلب لحظات الفخار القومي للمصريين وزير الآثار الأسبق: وسيم السيسي طبيب مسالك بولية وليس عالم مصريات

«عندنا بيصلوا على الكرسي من الشهر الأول».. سيدة حامل تمارس الرياضة وترفع الأثقال

سيدة حامل تمارس الرياضة وترفع الأثقال
سيدة حامل تمارس الرياضة وترفع الأثقال

اشتعلت السوشيال ميديا خلال الفترة السابقة، بمقطع فيديو لسيدة في الشهور الأخيرة من حملها، تمارس الرياضة وتحمل الأثقال، وذلك دون الشعور بأي ألم أو إرهاق في حملها، الأمر الذي أثار إعجاب الكثير من الفتيات حول قدرتها، متسائلين عن الآثار الناتجة عن هذه الرياضة.

تخفيف آلام الحمل والولادة

وفي هذا الصدد يقول الدكتور فتحي عبد الصمد، استشاري أمراض النساء والتوليد، إن الشهور الأخيرة في الحمل عادة ما تكون متعبة ومليئة بالخوف والقلق، ولكن هناك سيدات يلجأن لممارسة الرياضة في هذه الفترة للتخفيف من حدة الشعور بالقلق.

وأكد عبد الصمد خلال حديثه لـ"الطريق"، أن ممارسة الرياضة خلال الفترة الأخيرة من الحمل تساعد في تنشيط الدورة الدموية، وتقوية العضلات ومنطقة الحوض مما يخفف من آلام الحمل والولادة.

وتابع استشاري أمراض النساء والتوليد، أن ممارسة الرياضة وحمل الأثقال تختلف حسب طبيعة كل امرأة وقدرتها ومناعتها الجسدية ومدى تغذيتها وتمتعها بالكالسيوم والفيتامينات، موضحًا أن هناك سيدات لا يستطعن حمل أشياء صغيرة طيلة فترة الحمل، بينما هناك من تمارس الرياضة باستمرار دون الشعور بأي تعب أو مشقة.

اقرأ أيضًا.. «الحقوني بموت».. قصة فتاة استغاثت برواد السوشيال ميديا من عنف أسرتها

ردود فعل النشطاء على فيديو السيدة الحامل

وكان قد انبهر نشطاء السوشيال ميديا بهذه السيدة مطلقين عليها لقب "المرأة الحديدية"، وفي السطور التالية يرصد إليكم "الطريق" التعليقات على هذا الفيديو، وجاءت كالتالي:-

علقت إحدى السيدات على الفيديو: "تبارك الله.. ربنا يتم حملها علي خير.. اللي بيتعود على الرياضة يقدر على كل شيء.. وأكيد معاها دكتور وكوتش فاهمين.. عاش بجد".

اقرأ أيضًا.. «أنا لست تاجرا».. رسالة من معلم لأب عجز عن دفع مصاريف الدرس

وعقبت أخرى: "مش في كل الحالات.. في ناس مبتقدرش تمشي خطوتين.. ورا بعض في الحالات دي وأول مثال أنا".

وكتبت إحداهما: "بسم الله ماشاء الله.. دا احنا الحامل بتصلي على الكرسي من أول شهر".

اقرأ أيضًا.. بعد رد الداعية أبو بكر على تصريحات رضوى الشربيني.. هل الطلاق أفضل حل في العلاقات الزوجية السامة؟