الطريق
الإثنين 20 يوليو 2026 10:42 صـ 4 صفر 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
أخطر مما تتخيل.. أفعى صغيرة تختفي تحت الرمال وتفاجئ ضحاياها إيران تصعّد في هرمز وتلوّح بتقييد عبور ناقلات الطاقة عبر المضيق تصاعد المواجهة الأمريكية الإيرانية يرفع خسائر واشنطن ويزيد التوتر الإقليمي مواد البناء تواصل استقرارها وترقب واسع لتحركات أسعار الحديد والأسمنت المقبلة أسعار الغذاء تواصل استقرارها اليوم وسط وفرة السلع بجميع الأسواق المصرية الأرصاد تكشف تفاصيل طقس اليوم الإثنين .. حرارة مرتفعة ورطوبة تزيد الإحساس بالأجواء أسعار العملات اليوم الإثنين في مصر.. الدولار يواصل الاستقرار واليورو والإسترليني دون تغيرات كبيرة استقرار أسعار الفضة اليوم الإثنين.. تعرف على أسعار جميع الأعيرة والجنيه الفضة استقرار أسعار الذهب اليوم الإثنين 20 يوليو وترقب عالمي لتحركات الأونصة والدولار استشاري قسطرة القلب لـ”مراسي”: الوقت عامل حاسم في علاج الجلطات.. وفريق متكامل لخدمة المريض على مدار الساعة استشاري جراحة المخ والأعصاب: سرعة التدخل مفتاح علاج الجلطات المخية وتقليل المضاعفات برلماني: الشائعات الرقمية أصبحت سلاحًا يستهدف استقرار الدولة

الدكتور خالد النمر يكشف حقيقة كتم النفس لمدة 30 ثانية وعلاقتها بالإصابة بأمراض القلب

الدكتور خالد النمر_مصدر الصورة_ياندكس
الدكتور خالد النمر_مصدر الصورة_ياندكس

كشف الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين والطبقي معا، حقيقة ما يتم تداوله عن كتم النفس لمدة 30 ثانية وعلاقتها بأمراض القلب.

وقال استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين والطبقي معا، عبر تغريدة له على موقع التواصل الاجتماعي تويتر، إن هناك معلومة خاطئة ومنتشرة وهى إنك إذا استطعت أن تكتم نفسك لمدة 30 ثانية فأنت لا تعانى من أمراض القلب.

ولاقت التغريدة التى نشرها الدكتور خالد النمر عبر حسابه الرسمي على تويتر تفاعل كبير من قبل المتابعين.

وقال حساب يحمل اسم فتو المطيري: رغم إننى لا أعرف أمراض القلب، لكننى أتذكر بنت عندنا بالمدرسة يغمى عليها وانكتم عندها التنفس واكتشفو إن هذه الأعراض مريض قلب.

فيما علق حساب يحمل اسم الكويتي، قائلا: الصح أن يكتم النفس لمدة ربع ساعة.

وكانت انتشرت فى الآونة الأخيرة شائعة القيام بكتم النفس لمدة 30 ثانية أى نصف دقيقة وفى حال مضيت دون تعب فإن الشخص لا يعاني من أى أمراض متعلقة بالقلب، وإن تأثر الشخص بكتم النفس فحتما يعاني الشخص من أمراض القلب.

اقرأ أيضًا: من بينها ألم شديد بالبطن.. تعرف على أعراض مرض البرفيرية الذي يصيب الإنسان