الطريق
الأحد 6 يوليو 2025 02:39 صـ 10 محرّم 1447 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس التحريرمحمد رجب
تعيين على السعيد مديرًا فنيًا للفريق الأول للكرة النسائية بنادي الزمالك مصر تفوز على تونس وتتصدر الدور التمهيدي بالبطولة العربية لسيدات السلة مهرجان قسم المسرح الدولي للأقسام والمعاهد المتخصصة يعلن اللجنة العليا لدورته الـ 18 طهران ترفض تفقد منشآتها النووية.. والوكالة الدولية للطاقة الذرية تسحب آخر مفتشيها الزمالك يضم بيجاد مروان لتدعيم صفوف فريق اليد القاهرة الإخبارية: مئات الرضع مهددون بالموت في غزة بسبب نقص حليب الأطفال ارتفاع عدد الوفيات في حادث الطريق الإقليمى لـ” 10 أشخاص” الرئيس السيسى يوجه ”الداخلية” بسرعة اتخاذ الإجراءات القانونية ضد المخالفين على كافة الطرق شاهد| عضو حزب المحافظين البريطانى: إيران تهدد رغم وقف النار ومؤشرات على صراع داخلى أزمة وقود خانقة في غزة تهدد حياة المرضى مراسلة القاهرة الإخبارية: إحباط محاولة تهريب وثائق مرتبطة بـ”الإخوان” المحظورة في الأردن الفنان محمد أبو داوود يروي كواليس أصعب موقف في حياته الفنية

4 أيام بالأسبوع.. دراسة توضح فوائد مذهلة لتقليص أيام العمل

دراسة تكشف عن فوائد العمل لمدة 4 أيام في الأسبوع
دراسة تكشف عن فوائد العمل لمدة 4 أيام في الأسبوع

تناولت دراسة بريطانية تأثير العمل لمدة أربعة أيام فقط خلال الأسبوع، ووجدت أن العمل خلال هذه الفترة يحمل العديد من الفوائد، أبرزها تحسين الصحة النفسية والجسدية للعاملين، اعتمدت في نتائجها هذه على 2900 عامل في 61 شركة ببريطانيا.

وفق منظمة "فور دايز غلوبال" فإن الدراسة استمرت لمدة 6 أشهر، حتى وصلت إلى نتائج مذهلة أبرزها أن المشاركين في الدراسة، قلت لديهم فرص الشكوى من التوتر والقلق، بالإضافة إلى عدم الشعور بالتعب والارهاق، لكونهم أصبحوا يحصلون على قسط كافي من النوم، فضلاً عن ممارستهم للرياضة.

بحسب موقع بيزنس إنسايدر، فإن إيرادات هذه الشركات لم تتأثر بتقليل أيام العمل الأسبوعية، واعتمدت 92 بالمائة من الشركات المشاركة في الدراسة نظام العمل الجديد، وقالت إنها بن تتخلى عنه طالما يحقق الراحة للعاملين ولم يضر بالإيرادات، كما قررت بقية الشركات أنها ستغير نظام عملها وتحوله إلى النظام الجديد.

أما الموظفون، فقال 90% منهم إنهم يرغبون في استمرار العمل بأربعة أيام أسبوعيا. وأفاد 55% من الموظفين بزيادة قدرتهم على العمل.

لم يتوقف الأمر عند انخفاض فرص الشعور بالتعب لدى العاملين،

بل قالوا إنهم استطاعوا التوفيق بين العمل والالتزامات الاجتماعية،

فضلاً عن كونهم استطاعوا توفير وقت أكبر لرعاية الأسرة والأبناء.

قال عالم النفس بجامعة بنسلفانيا، فيليب جيرمان، إن أوقات العمل القليلة ستعود بفائدة على العاملين، إذ تتحسن صحتهم الجسدية والنفسية، وبالتالي يستطيعون إفادة العمل بشكل أفضل.

تبين أيضاً من خلال الدراسة أن العمل يساعد على إفراز نسبة عالية من هرمون الكورتيزول، وهو المسؤول عن الشعور بالتوتر.

اقرأ أيضاً: خلال عرض تقرير عن الحمامات الشعبية.. مذيع يظهر داخل «البانيو»