القومي للتغذية يقدم نصائح لمرضى القلب والضغط في الحج
قدم المعهد القومي للتغذية التابع لوزارة الصحة والسكان، عدة نصائح لمرضى لقلب والضغط في الحج 2023 حيث تزداد فرصة الإصابة بالجفاف والإرهاق بسبب المشي لمسافات طويلة، وكذلك ارتفاع درجات الحرارة وعدم تعويض السوائل المفقودة.
ولفت المعهد القومي للتغذية إلى أهمية التعرف على نصائح لمرضى القلب والضغط في الحج خاصة في ظل الأجواء التي يوجد فيها موجات حارة وارتفاع في درجات الحرارة والرطوبة حتى لا يحدث أي مشكلات صحية للحجاج.
نصائح لمرضى القلب والضغط في الحج
- زيارة الطبيب المعالج قبل السفر.
- الحرص على اقتناء بطاقة تعريفية تفيد بالمرض.
- الحرص على تناول الأطعمة الصحية قليلة الملح قليلة الدهون.
- ضرورة تناول الأدوية في مواعيد محددة.
- الاهتمام بقياس مستوى الضغط في الدم يوميًا.
- الاستراحة عند الشعور بالإجهاد.
- عدم التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر.
- الاهتمام بتناول 2 لتر من المياه يوميًا.
وفي سياق آخر، كشفت وزارة الصحة أنه تم تقديم خدمات الكشف الطبي وصرف العلاج لـ 2419 حاجا، وذلك خلال عيادات البعثة الطبية المصرية للحج، حتى مساء أمس السبت.
اقرأ أيضًا: عاجل.. الصحة: تحويل 23 حاجًا مصريًا للمستشفيات السعودية
