الطريق
الأحد 19 يوليو 2026 10:03 مـ 3 صفر 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
اللواء طارق المهدي يُحذر من ”الأفروسنتريك”: أدوات ناعمة وممنهجة لسلب لحظات الفخار القومي للمصريين وزير الآثار الأسبق: وسيم السيسي طبيب مسالك بولية وليس عالم مصريات وزير التعليم الأسبق: حلم ”القوة العربية المشتركة” يرتكز على مناهج موحدة تزرع الانتماء وتنبذ الإحباط محمد مختار جمعة: القوة العسكرية الرادعة تضع حدًا للأطماع الخارجية بالمنطقة مختار جمعة: الأمة تواجه مرحلة تتارية جديدة.. ومصر صخرة تتحطم عليها أوهام الغزاة وزارة الداخلية تضبط المتشاجرين في بورسعيد بعد مقتل مواطن نافع التراس يتحدى منابر الخارج: هجوم اللجان البائس لن يوقف قطار البناء أستاذ بجامعة عين شمس: الفراغ الرقابي وراء تصاعد التنمر والبلطجة بالمدارس رفعت فياض: عودة الطلاب للمدارس وجّهت ضربة قاضية للدروس الخصوصية هل تنجح وزارة التعليم في القضاء على الدروس الخصوصية؟.. رفعت فياض يُجيب أستاذ بجامعة عين شمس يكشف الأسباب الحقيقية وراء انتعاش مافيا الدروس الخصوصية اقتصادي: انتخابات الرئاسة الأمريكية تُجبر واشنطن على تهدئة الحرب منعًا لاشتعال أسعار البنزين

8 علامات تدل أن آلام ظهرك قد تخبرك بشيء خطير

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

يمكن أن تكون آلام الظهر شائعة في كثير من الحالات، مثل الصداع الخفيف أو العطس أو إجهاد العين.

ووفقًا لما جاء في موقع إكسبريس، وتشير إحدى الدراسات إلى أن معدل انتشار آلام أسفل الظهر المزمنة يصل إلى 84٪، ما يجعل فرص المرء في الشعور بعدم الراحة في وقت أو آخر عالية جدا.

وتسرد NHS (إدارة الصحة الوطنية البريطانية) العلامات الثمانية التي قد تدل أن آلام ظهرك قد تشير إلى شيء أكثر خطورة:

• خدر أو وخز حول الأعضاء التناسلية أو الأرداف.

• صعوبة التبول.

• فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء.

• ألم في الصدر.

• ارتفاع في درجة الحرارة إلى 38 درجة مئوية أو أعلى.

• فقدان الوزن غير المبرر.

• انتفاخ أو تشوه في ظهرك.

• لا يتحسن بعد الراحة أو يسوء في الليل.

ويمكن أن تشير آلام الظهر المحددة إلى مشكلة صحية أساسية أكثر خطورة.

وحذر Bupa من أن تلف أجزاء من العمود الفقري يمكن أن يكون سببا لآلام الظهر. ومن الأمثلة على ذلك:

• الانزلاق الغضروفي: عندما ينتفخ القرص ويضغط على أعصاب العمود الفقري.

• كسر في أحد عظام ظهرك، ربما بسبب هشاشة العظام.

آلام أسفل الظهر الالتهابية: ناجمة عن حالة مثل التهاب الفقار اللاصق. وفي هذه الحالة، يتسبب جهازك المناعي في حدوث التهاب في مفاصل العمود الفقري والأربطة.

وقال الدكتور مارك دريمالسكي: "في حين أن آلام الظهر شائعة جدا وعادة ما تكون حميدة وذاتية الشفاء، إلا أن هناك بعض العلامات والأعراض التي يمكن أن تشير إلى حالة طبية أكثر خطورة تتطلب مزيدا من التقييم والعلاج.

وهناك العديد من الحالات التي يمكن أن تسبب آلاما شديدة في الظهر، يتركز الكثير منها في العظام أو الفقرات".

قائمة الحالات التي يمكن أن تسبب آلام الظهر الشديدة:

• الكسور.

• فتق الفقرات.

• متلازمة ذيل الفرس.

• الأورام.

• التهابات الفقرات أو العظام.

• التهابات الكلى أو حصوات الكلى.

• هشاشة العظام.

• التهاب السحايا.