الطريق
الثلاثاء 21 يوليو 2026 07:26 مـ 5 صفر 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
ياسر قمر: نعمل على تطوير منتخبات الكرة الطائرة.. ونهنئ سيدات الشاطئية بالإنجاز العربي شهادة طبية.. مطالب بتوسيع شروط الزواج لحماية الأسرة والأبناء|فيديو محافظ قنا للمواطنين : حسم مشكلة المثلث الذهبي وضمان حقوقهم وتذليل كافة العقبات التي واجهت الملف النائبة جيهان شاهين تطرح مطالب أهالي حدائق الأهرام.. والمحافظ يوجه بسرعة إنشاء مستشفى ووحدة صحية إيداع مريض نفسي يعتدي على المواطنين فى دار السلام بدار رعاية نفسية إيهاب محمود: رفع عمولات التوكيلات الملاحية يُضعف تنافسية المنتج المصري تعزيز صاروخي للدفاع.. توتنهام يحسم تعاقده مع روبرتسون وزير الرياضة يفتتح الملعب القانوني بمركز شباب النصر بعد تطويره ليلة الأبطال تبدأ مبكرًا.. تصفيات دوري أبطال أوروبا على رأس مواجهات اليوم في ذكرى ثورة 23 يوليو المجيدة.. نادي القضاة يبعث ببرقية تهنئة للرئيس السيسي حسن الديب: إمكان IMKAN تستهدف ترسيخ مكانتها شريكًا استراتيجيًا في تنمية الاستثمار والسياحة النيلية مفتي الجمهورية يؤكد: الهيئة تضطلع بدور وطني راسخ في حماية حقوق الدولة وترسيخ سيادة القانون

قواعد اختيار واقي الشمس المناسب.. أخصائي جلدية ينصح

واقي الشمس
واقي الشمس

يتعرض الجلد لأشعة الشمس المباشرة، لساعات طويلة في فصل الصيف، قد يكون ذلك أثناء العمل، أو خلال فضاء إجازة "المصيف"، وهو الأمر أيضا خلال خروجات الفسح، ما يقتضي تطبيق واقي شمس لحماية الجلد من الإصابة بالالتهابات والسرطان.

فيما يلي تقدم الدكتورة يوأنا موريس، أخصائية الجلدية والتجميل، لـ "الطريق" في السطور التالية، قواعد اختيار واقي شمس مناسب للبشرة، والمناطق التي تتطلب تطبيقه، وذلك في النقاط التالية:

القواعد

_ يفضل أن يتم اختيار واقي شمس الجل، للبشرة الدهنية، لكونه يخلو من المواد الزيتية، والتي تترك طبقة من الدهون على سطح الجلد، وهو ما يضر البشرة خاصة في الوجه.

اقرأ أيضا: منها الكولاجين.. منتجات تحتاجها بشدة بعد سن الثلاثين

_ استخدام الأنواع التي تحتوي على نسبة متوسطة من الزيت للبشرة العادية، حتى يتم ترطيبها خلال تطبيق الواقي.

_ أما البشرة الجافة فهي تتطلب نوع يحتوي على نسبة عالية من الزيت، لكونها تكون شديدة الجفاف والتشقق، والزيت يعمل على ترطيبها، كما يمنع إصابتها بالتشققات.

_ يراعى اختيار نوع خالي من المكونات شديدة التأثير على الجلد، للبشرة الحساسة، ويفضل أن تكون جميع المكونات طبيعية، لأنها سريعة التهيج، ولا تتحمل المواد الكيميائية.

المناطق التي تتطلب تطبيق واقي الشمس، وتشمل:

_ الوجه، لكن يراعى القواعد السابقة، لضمان الاستفادة من مفعول الواقي.
_ اليدين، لكونها تتعرض لأشعة الشمس أيضاً، واحتمالية إصابتها بالبقع الداكنة كبير جدا.
_ الشفاه، هي الأخرى في حاجة إلى تطبيق واقي الشمس، حتى لا تصاب بالاسمرار.
_ الرقبة، عليك بتطبيق واقي الشمس عليها لحمايتها من الأشعة، فمن الخطأ تجاهلها أو الاستهانة بها.
_ إذا كانت الأذنين تتعرضان للشمس، فهذا يتطلب حمايتها من الأشعة باستخدام وافي الشمس.

اقرأ أيضا: منها التفتيح.. تعرفي على فوائد استخدام «صن بلوك» لليدين

_ القدمين أيضاً تكون في حاجة ماسة لتطبيق واقي الشمس، لكونها تتعرض للأشعة أيضاً، واستجابتها لها تكون سريعة، وخلايا الجلد بها قابلة لتغيير اللون.

_ يفضل كذلك أن يتم تطبيق مكعبات الثلج، بعد العودة للمنزل، لكونها تمنع تهيج الجلد بعد التعرض للشمس.

_ هناك أنواع من المنتجات التي تطبق بعد التعرض للشمس، هي الأخرى هامة، حيث يمكنك استخدامها بعد العودة للمنزل.