بعد إصابة اللاعب أحمد رفعت.. تعرف على أعراض النوبة القلبية وأسبابها والوقاية منها

بعد إصاب اللاعب أحمد رفعت، لاعب نادي مودرن فيوتشر، الذي سقط في أرض الملعب خلال مباراة أمس الإثنين، مع نادي الاتحاد السكندري، جرى وضعه على جهاز التنفس الصناعي في حالة خطرة داخل العناية المركزة بسبب توقف عضلة القلب.

أليكم تقرير عن أعراض اتوقف عضلة القلب وأسبابها وكيفية الوقاية منها

أعراض توقف عضلة القلب الشائعة تشمل الآتي:

- الضغط، أو الشعور بالاحتقان في مركز الصدر الذي يستمر لأكثر من بضع دقائق.

- ألم ينتشر إلى الكتف، أو الذراع، أو الظهر، أو حتى إلى الأسنان والفكّ.

- أوجاع في الصدر لفترات آخذة في الازدياد.

- ألم متواصل في الجزء العلوي من البطن.

- ضيق النّفـَس.

- التعرّق.

- الشعور بالموت الوشيك.

- الغشي أو الإغماء.

- الغثيان والقيء.

- ألم أو حرقة في الجزء الأعلى من البطن.

- جلد رطب.

- دوخة.

- تعب غير عادي أو غير مبرر.

أسباب توقف عضلة القلب:

- تدخين التبغ.

- ارتفاع ضغط الدم، مع الوقت قد يسبب ارتفاع ضغط الدم ضررًا للشرايين التي تمد القلب بالدم، وذلك لأنه يسرّع عمليات تصلب الشرايين.

- ارتفاع كولسترول الدم أو ثلاثي الغليسريد في الدم.

- قلة النشاط البدني.

- السمنة الزائدة فالأشخاص البدناء جدًا لديهم نسبة مرتفعة بشكل خاص من الدهون في الجسم.

- مرض السكري.

- التوتر.

- تاريخ عائلي من الإصابة بالنوبات القلبية.

- الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من هوموسيستين (Homocysteine)، وفيبرينوجين (Fibrinogen) هم أكثرعرضة للإصابة بأمراض القلب.

- عدم انتظام ضربات القلب

- فشل القلب الاحتقاني

- الضرر الذي يلحق بالأنسجة القلبية قد يكون كبيرًا إلى درجة أن الجزء الذي بقي معافى من عضلة القلب غير قادر على ضخ الدم من القلب بشكل طبيعي وسليم.

- تمزق في عضلة القلب

قد تتمزق عضلة القلب في بعض أجزائها التي ضعفت من جراء النوبة القلبية، فينشأ ثقب في القلب وغالبًا ما يؤدي إلى الموت السريع.

- أضرار في صمامات القلب

إذا لحق ضرر بأحد صمامات القلب أو أكثر خلال احتشاء عضل القلب فقد يتفاقم الضرر إلى مشكلات تشكل خطرًا جديًا على الحياة.

نصائح للوقاية من الإصابة بتوقف عضلة القلب:

وهناك إجراءات وتدابير تقي من النوبة القلبية وتمنع حدوثها ويمكن القيام بذلك أيضًا حتى بعد حدوث النوبة القلبية، حيث قد أصبحت المعالجة الدوائية جزءًا أساسيًا وهامًا جدًا في تقليل أخطار الإصابة بنوبة قلبية، وفي مساعدة ودعم القلب الذي أصيب لكي يعود إلى أداء أفضل.

كما تلعب العادات ونمط الحياة أيضًا دورًا مهمًا في الوقاية من النوبات القلبية ومنع حدوثها أو التعافي والشفاء منها، وتشمل:-

- الأدوية

ينصح الأطباء على وجه العموم بالعلاجات الدوائية للأشخاص الذين أصيبوا بنوبة قلبية أو للأشخاص المعرضين بدرجة عالية لخطر الإصابة بنوبة قلبية.

- تعديل نمط الحياة

- الامتناع عن التدخين.

- إجراء فحص لنسبة الكولسترول في الدم.

- إجراء فحوصات طبية دورية بشكل منتظم.

- المتابعة والمحافظة على مستوى صحي من ضغط الدم.

- ممارسة النشاط البدني بانتظام.

- الحفاظ على وزن صحي.

- مواجهة الضغوطات والتوترات النفسية والتغلب عليها.

- عدم شرب الكحول.