الطريق
الإثنين 29 أبريل 2024 11:42 صـ 20 شوال 1445 هـ
جريدة الطريق
رئيس مجلس الإدارةمدحت حسنين بركات رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس مجلس الإدارةمدحت حسنين بركات رئيس التحريرمحمد رجب

9 نصائح سحرية للتعامل مع الرجل الخجول أمام الآخرين

للرجل الخجول.. إليك أسبابه والكيفية الصحيحة للتخلص منه أمام الآخرين
للرجل الخجول.. إليك أسبابه والكيفية الصحيحة للتخلص منه أمام الآخرين

يتسم بعض الرجال بالخجل، وهو ما يفقدهم كيفية التعامل الصحيح في بعض المواقف أمام الآخرين، كما يعزز لديهم الرغبة في التواجد بمفردهم طوال الوقت، ويفقدهم رغبتهم في التعامل مع الأصدقاء والزملاء.

لذلك تقدم الدكتورة لنا محيي، استشاري العلاقات العاطفية، لـ "الطريق" خلال السطور التالية، أٍسباب الخجل عن الرجال، والكيفية الصحيحة للتعامل معه، وذلك في النقاط التالية:

الأسباب:

_ التربية، قد يكون الرجل تربى بأسلوب قائم على النهي طوال الوقت، حيث يعزز هذا لصفة الخجل والخوف من الآخرين.

_ انعدام أو قلة الثقة في النفس، وهو ناتج عن أسلوب خاطئ اتبع الوالدين في التربية.

_ مقابلة تصرفات من قبل الآخرين بشيء من السخرية.

_ بعد الآخرين عنه وعدم رغبتهم في التعامل معه، ما يعزز لديه الشعور بالخجل عند التواجد معهم في مكان ما.

اقرأ أيضاً: للحصول على نتائج مرضية.. اتبعي 7 خطوات لوضع منتجات التجميل والعناية بالجلد

وعن الكيفية الصحيحة للتعامل مع الخجل عند الرجل:

_ تشجيع نفسك على التعامل مع الآخرين بدون خوف أو خجل.

_ اتخاذ موقف حاسم في حال سخرية الآخرين منك، الأمر الذي يحد من هذا الأمر كما يقوم ذلك بتغيير نظرتهم لك.

_ الاعتياد الذاتي على تحمل مسئولية العلاقات والمواقف بمفردك.

_ التعبير عما يجول بخاطرك فورا دون تردد، حيث يؤدي التردد عادة إلى انعدام الثقة في النفس.

_ محاولة القضاء على أفكارك السلبية التي تجول بخاطرك، حول عدم قدرتك على الخروج من هذه الأزمة.