احذر.. مخاطر ارتداء النعال داخل المنازل يؤثر على صحتك
حذر خبراء بالأحذية من ارتداء النعال لفترة طويلة داخل المنزل، لما قد تسببه من مخاطر صحية، وأوصى الخبراء بارتداء نعال توفر الحماية والدعم.
بغض النظر عن صغر العمر، إلا أن الحد الأدنى من الدعم المقدم من النعال يمكن أن يؤثر سلبًا على الجسم المتقدم في السن.
كيف تؤثر النعال على الصحة؟
كل خطوة يتم اتخاذها في النعال تجبر أصابع القدم على التحول لمخالب وشلك من خلال التمسك به لرفعه عن الأرض وحمله إلى الخطوة التالية.
اقرأ أيضًا: شاهد أول مقطع تم نشره على يوتيوب.. لن تصدق عمره
لذلك، يُنصح بارتداء شيء أكثر دعمًا مثل الأحذية ذات الأربطة والاستمتاع بالنعال كعلاج عرضي.
وعند الخروج على الشاطئ أو أثناء المشي في الحديقة، حاول أن تمشي حافي القدمين واستفد منها إلى أقصى حد.
أعراض طويلة الأمد لمخاطر ارتداء النعال
لبس النعال كل مساء يمكن أن تضع ضغطًا شديدًا على أصابع القدم، على المدى الطويل، يضطر المرء إلى الكفاح مع ما يلي:
- تشوهات أصابع القدم.
- الأورام.
