الطريق
الأحد 9 فبراير 2025 01:03 مـ 11 شعبان 1446 هـ
جريدة الطريق
رئيس مجلس الإدارةمدحت حسنين بركات رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس مجلس الإدارةمدحت حسنين بركات رئيس التحريرمحمد رجب
المركز الثقافي بطنطا يشهد انطلاق العرض المسرحي ”الطريق” خبير اقتصادي يكشف عن المكاسب الاقتصادية من قرار إنشاء ميناء طابا البحري الجديد نقابة الصحفيين ترفض استلام طلب ومستندات رسمية من جريدة الطريق دقت أجراس الكنائس بجنازة كريم الحسيني أغاخان رئيس النواب يحيل قرارين جمهوريين باتفاقيتين دوليتين إلى لجنة الشؤون الدستورية الخارجية العراقية تدين التصريحات الإسرائيلية بشأن إقامة دولة فلسطينية على الأراضي السعودية سلامة الغذاء: السعودية والسودان وليبيا وهولندا أكبر المستوردين من مصر شباب ضد التهجير.. مبادرة مصرية أردنية دعما لموقف القاهرة وعمان الرافض لتهجير الفلسطينيين «الوزراء»: نجاح كبير في الاتفاق مع شركاء أجانب لاستعادة حفر آبار البترول وزير الري يؤكد أهمية وضع سياسة متكاملة لإدارة المناطق الساحلية انطلاق فعاليات المنتدى السنوي للهيئة العامة للتأمين الصحي الشامل مدبولي: لدينا شراكة مثمرة مع القطاع الخاص في المنظومة الصحية

«أبرزها التنفس والحمام البارد».. وسائل للحفاظ على رطوبة الجسم مع ارتفاع الحرارة

ارتفاع درحة الحرارة
ارتفاع درحة الحرارة

مع ارتفاع درجات الحرارة تدرجياً، يبدأ الكثيرون في البحث عن طرق للحفاظ على رطوبة الجسم، خاصة في الفصول التي يعرف عنها التغيرات المناخية مثل الربيع، لهذا السبب نستعرض في التقرير التالي أشهر الوسائل لكي تحصل على مناخ رطب، وفقا لما ورد بموقع Brightr.

طرق حديثة للحصول على جسم رطب في الصيف

تجنب تراكم الحرارة

يساعد التخفيف من تراكم الحرارة بالغرفة على الحفاظ على الرطوبة في فصل الصيف، وذلك من خلال غلق الستائر والنوافذ حتى لا تتراكم حرارة الشمس بالغرفة.

محاولة الاستفادة من النوافذ

كما يساهم وجود النوافذ في المنزل على رطوبة الجسم خاصة في الليل، نظرا لما تقدمه من نسيم هواء لجسمك.

الفراش

وينصح مع ارتفاع درجات الحرارة ورغبتك في الحصول على رطوبة للجسم، الاهتمام بتنظيف الفراش بشكل دوري، بالإضافة إلى، استخدام بطانيات من خامة القطن.

الحصول على الحمام البارد

ويساعد حصولك على حمام بارد على التخفيف من درجة حرارة الصيف، لهذا إذا شعرت بالجاف ينصح بذلك الأمر.

بالإضافة إلى، الحفاظ على المراوح المحمولة والتكييف، والحفاظ على تمارين التنفس.

ومن ناحية أخرى، يساهم العرق الذي يفرزه جسمك في فصل الصيف، على رطوبة الجسم وانخفاض درجات الحرارة.

اقرأ أيضا: وثيقة مستعمر بالهند تثير الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي بسبب وصفة الكباب