الطريق
الإثنين 20 يوليو 2026 02:41 مـ 4 صفر 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
كمبوند ريجنتس سكوير: نقطة بداية لحياة أكثر اتزانًا وأناقة أهم الفعاليات.. الثقافة تطلق أجندة أسبوعية احتفالاً بذكرى ثورة 23 يوليو|فيديو كهرباء قنا: دخول أحد الزواحف بالكابينة سبب عطل محول نجع الشيخ بقفط وتؤكد بإعادة التيار الكهربائي المهندس كريم سالم: تدريب متطوعي حياة كريمة على التربية الإيجابية يعزز دور الشباب في دعم استقرار الأسرة المصرية محافظ قنا يشدد على الانجاز بملفات التقنين والتصالح وتذليل العقبات للمواطنين لتراخيص المحال العامة لو خارج بالنهار.. الأرصاد تنصح بتجنب الشمس وقت الذروة|فيديو مدبولي يتابع تسوية التشابكات المالية بين المجتمعات العمرانية والبنك الأهلي بيئة قوص بقنا تطلق مبادرة ”مكاننا مسؤوليتنا”للنظافة والتوعية البيئية بالتعاون مع المجتمع المحلي أبرزها التوسع العمراني.. ما أسباب انتشار الزواحف في المناطق السكنية| فيديو فادي عكوم: زيارة جوزيف عون لواشنطن تفتح آفاقًا جديدة للعلاقات الثنائية|فيديو وليد جاب الله: زيادة الأجور يؤدي إلى انتعاش الأسواق والإقبال على شراء السلع|فيديو الخميس إجازة رسمية مدفوعة الأجر للقطاع الخاص بمناسبة ثورة 23 يوليو

روديجر: اللعب مع الريال أثناء الصوم ليس مشكلة

روديجر
روديجر

تحدث الألماني أنطونيو روديجر، مدافع فريق ريال مدريد، عن تجربة خوض المباريات مع ريال مدريد أثناء صوم شهر رمضان.

وقال أنطونيو روديجر، في مقابلة أجراها مع صحيفة "ماركا" الإسبانية: "تأثير الصوم على إيقاع لعبي للمباريات؟ لا أتأثر بالصوم.. لقد اعتدت على هذا الأمر وبات طبيعيا بالنسبة لي عدم تناول أي شيء خلال ساعات النهار".

وأضاف المدافع الألماني: "الالتزام بالصون ليس سهلا أثناء خوض المباريات والتدريبات، لكن بالنسبة لي لا توجد أي مشكلة في ذلك، لأن عقليتي اعتادت على وضع التركيز على أمور أخرى مثل إنجاز المهام".

وتابع أنطونيو روديجر: "هل تحدثت مع كارلو أنشيلوتي المدير الفني للفريق أو بينتوس المسؤول عن الإعداد البدني لوضع نظام عمل خاص بك أثناء صوم رمضان؟ أذهب للحديث مع مسؤول التغذية.. إن هذا مهم للغاية، ويجب أن أعرف الطعام الذي يجب أن أتناوله، والشراب الذي أحصل عليه يوميا".

وأتم أنطونيو روديجر: "إذا ذهبت للحديث مع بينتوس عن نظام العمل، سيطلب مني الركض وسأنفذ ما يقوله، لذا الأفضل بالنسبة لي الحديث مع متخصص في التغذية".