الطريق
السبت 3 مايو 2025 06:30 صـ 6 ذو القعدة 1446 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس التحريرمحمد رجب
للعام الثامن على التوالي.. مستشفى صدر دمنهور تتوج بالجائزة الماسية من المنظمة الدولية للجلطات الكابتن باسم عجيبة يشارك في أكبر مونتاج للمدينة الطبية بجامعة عين شمس شاهد| تاريخ نقابة الصحفيين المصرية.. حصن الوعي والحرية وأعرق كيان صحفي في الوطن العربي فيديو| رصد آخر تطورات الأوضاع في انتخابات نقابة الصحفيين العارف بالله طلعت يكتب.. طريق البناء والإنتاج شحاته زكريا يكتب ترامب.. مائة يوم من الارتباك والصدامات الهلال الأحمر: الأوضاع في غزة كارثية.. ونطالب المجتمع الدولي بالتحرك العاجل شاهد| أجواء المشهد الانتخابي وعملية التصويت داخل نقابة الصحفيين فيديو.. انتخابات التجديد النصفي لنقابة الصحفيين بالإسكندرية منذ عشر سنوات.. 3000 من حاجزي الوحدات السكنية فى مشروع ”بوسيدى عبد الرحمن” يناشدون الدولة بالتدخل لإنقاذهم من الوعود الكاذبة محافظ الغربية يتابع تنفيذ قوافل المراجعات النهائية لطلاب الثانوية العامة بزفتى شاهد| بدء التصويت في انتخابات نقابة الصحفيين

5 طرق فعالة لعلاج تعرق اليدين في الصيف

فرط تعرق اليدين
فرط تعرق اليدين

يعاني الكثيرون فرط تعرق اليدين خلال فصل الصيف، الأمر الذي يتسبب في حدوث مواقف حرجة لهم، إذ يكون من الصعب مد اليد للسلام، أو تناول الطعام بها في وجود الآخرين، لذلك هو أمر بالغ الأهمية.

بشأن ذلك، يقدم موقع health line، بعض الإجراءات لتخفيف هذه المشكلة، ومنها:

1- استخدام مسحوق مضاد للتعرق: يمكن استخدام مسحوق مضاد للتعرق الذي يحتوي على تركيبة معينة تساعد على تقليل الإفرازات الزائدة من الغدد التعرقية في اليدين.

2- استخدام القطن: يمكن ارتداء قفازات مصنوعة من القطن لامتصاص الرطوبة وتقليل التعرق. كما يمكن استخدام القطن كمادات لليدين لامتصاص العرق وتقليل الرطوبة.

3- الحفاظ على درجة حرارة الجسم: يجب الحفاظ على درجة حرارة الجسم معتدلة في الصيف، حيث يمكن ارتداء ملابس خفيفة وتناول السوائل بكميات كافية للمساعدة في تهدئة الجسم.

4- تجنب الأطعمة الحارة: يجب تجنب تناول الأطعمة الحارة والتوابل القوية والمشروبات الكحولية، حيث يمكن أن تؤدي هذه الأطعمة إلى زيادة درجة حرارة الجسم وتحفيز الغدد التعرقية في اليدين.

5- تطبيق العلاج النفسي: في بعض الحالات يمكن أن يكون السبب وراء فرط التعرق في اليدين هو القلق والتوتر، ويمكن للعلاج النفسي أن يساعد على تخفيف هذه الأعراض.

اقرأ أيضاً: سعرها 23 ألف دولار.. تعرف على أغلى أنواع الفاكهة حول العالم