الطريق
الأربعاء 22 يوليو 2026 07:57 مـ 6 صفر 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
«الهباش» يشيد بدور مصر الديني.. والمفتي يؤكد: مستمرون في دعم الهوية الفلسطينية فارس يطرح ديو أغنية «نفرح حقنا».. بالتعاون مع ريتشارد الحاج التعليم العالي تدعو طلاب الثانوية العامة إلى سرعة التسجيل لأداء اختبارات القدرات قبل غلق باب الحجز 7 قرارات هامة للحكومة اليوم.. تعرف على أبرز التوجيهات والقرارات الجديدة ”الداخلية” تنظم دورة لتأهيل شرطيات من 3 قارات للمشاركة في بعثات حفظ السلام حجز محاكمة المتهمين بإخفاء فيديوهات التعدي على أطفال مدرسة هابي لاند عاجل.. عطل فني مفاجئ يضرب فيسبوك بكمين محكم.. سقوط إمبراطور الكيف بعين شمس في قبضة رجال المباحث خطوة نحو مركزية الطاقة والغذاء.. مصر وروسيا تبحثان تدشين مركز لوجيستي للحبوب والبترول توقيع 7 بروتوكولات تعاون في قطاع مياه الشرب والصرف الصحي ومؤسسات المجتمع المدني بقنا ضربة أمنية ناجحة بالقليوبية تحبط ترويج مخدرات بقيمة 138 مليون جنيه برلماني: إنشاء جامعة كيان خطوة مهمة.. لكن لا يجوز استمرار بعض العاملين بالجامعات بنظام اليومية مقابل 88 جنيهًا

«عندنا بيصلوا على الكرسي من الشهر الأول».. سيدة حامل تمارس الرياضة وترفع الأثقال

سيدة حامل تمارس الرياضة وترفع الأثقال
سيدة حامل تمارس الرياضة وترفع الأثقال

اشتعلت السوشيال ميديا خلال الفترة السابقة، بمقطع فيديو لسيدة في الشهور الأخيرة من حملها، تمارس الرياضة وتحمل الأثقال، وذلك دون الشعور بأي ألم أو إرهاق في حملها، الأمر الذي أثار إعجاب الكثير من الفتيات حول قدرتها، متسائلين عن الآثار الناتجة عن هذه الرياضة.

تخفيف آلام الحمل والولادة

وفي هذا الصدد يقول الدكتور فتحي عبد الصمد، استشاري أمراض النساء والتوليد، إن الشهور الأخيرة في الحمل عادة ما تكون متعبة ومليئة بالخوف والقلق، ولكن هناك سيدات يلجأن لممارسة الرياضة في هذه الفترة للتخفيف من حدة الشعور بالقلق.

وأكد عبد الصمد خلال حديثه لـ"الطريق"، أن ممارسة الرياضة خلال الفترة الأخيرة من الحمل تساعد في تنشيط الدورة الدموية، وتقوية العضلات ومنطقة الحوض مما يخفف من آلام الحمل والولادة.

وتابع استشاري أمراض النساء والتوليد، أن ممارسة الرياضة وحمل الأثقال تختلف حسب طبيعة كل امرأة وقدرتها ومناعتها الجسدية ومدى تغذيتها وتمتعها بالكالسيوم والفيتامينات، موضحًا أن هناك سيدات لا يستطعن حمل أشياء صغيرة طيلة فترة الحمل، بينما هناك من تمارس الرياضة باستمرار دون الشعور بأي تعب أو مشقة.

اقرأ أيضًا.. «الحقوني بموت».. قصة فتاة استغاثت برواد السوشيال ميديا من عنف أسرتها

ردود فعل النشطاء على فيديو السيدة الحامل

وكان قد انبهر نشطاء السوشيال ميديا بهذه السيدة مطلقين عليها لقب "المرأة الحديدية"، وفي السطور التالية يرصد إليكم "الطريق" التعليقات على هذا الفيديو، وجاءت كالتالي:-

علقت إحدى السيدات على الفيديو: "تبارك الله.. ربنا يتم حملها علي خير.. اللي بيتعود على الرياضة يقدر على كل شيء.. وأكيد معاها دكتور وكوتش فاهمين.. عاش بجد".

اقرأ أيضًا.. «أنا لست تاجرا».. رسالة من معلم لأب عجز عن دفع مصاريف الدرس

وعقبت أخرى: "مش في كل الحالات.. في ناس مبتقدرش تمشي خطوتين.. ورا بعض في الحالات دي وأول مثال أنا".

وكتبت إحداهما: "بسم الله ماشاء الله.. دا احنا الحامل بتصلي على الكرسي من أول شهر".

اقرأ أيضًا.. بعد رد الداعية أبو بكر على تصريحات رضوى الشربيني.. هل الطلاق أفضل حل في العلاقات الزوجية السامة؟