الطريق
السبت 21 يونيو 2025 05:43 مـ 25 ذو الحجة 1446 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس التحريرمحمد رجب
بالصور والأسماء.. لوحة شرف أوائل الشهادة الإعدادية محافظ البحيرة ورئيس مجلس الدولة يفتتحان فرع توثيق مجمع محاكم مجلس الدولة بالبحيرة انطلاق فعاليات الملتقى العربي الأول للوعي الأثري ضمن مبادرة ”كنوز الـ٢٧” وزير الإسكان ومحافظ المنيا يتفقدان محطة معالجة صرف صحي برطباط بمركز مغاغة ضمن المبادرة الرئاسية ”حياة كريمة” رئيس الوزراء يتابع من مركز التحكم في الشبكة القومية للغاز الطبيعي جاهزية الشبكة وتأمين الإمدادات محافظ البحيرة تستقبل رئيس مجلس الدولة لافتتاح فرع ثوثيق مجمع محاكم مجلس الدولة بالبحيرة الفريق أسامة ربيع: ”تعاملنا بشكل فوري واحترافي مع حادث جنوح سفينة الغطس RED ZED1” وزارة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي تعلن خطة المواطن الاستثمارية لمحافظة الإسماعيلية لعام 24/2025 وزير الإسكان ومحافظ المنيا يتفقدان محطتي مياه شرب العدوة الجديدة والعدوة 1 و 2 بالمحافظة اكتشاف أثري جديد بتل الفرعون بمحافظة الشرقية وزير الإسكان ومحافظ المنيا يتابعان سير العمل بمنظومتي مياه الشرب والصرف الصحي بالمحافظة ومشروعات ”حياة كريمة” محافظ البحيرة تعتمد نتيجة امتحانات الفصل الدراسي الثاني للشهادة الإعدادية بنسبة نجاح ٧٥.١٦%

ما النسب المسموح بها من حلاوة المولد النبوي.. لأصحاب الأمراض المزمنة

حلويات المولد النبوي
حلويات المولد النبوي

تزامنا مع اقتراب المولد النبوي الشريف، يسعى الكثيرون للاحتفال بمولده الشريف، وشراء الحلوي وعمل كافة الطقوس الموجودة بمختلف البلدان العربية.

وفي التقرير التالي نستعرض النسب المسموح بها من حلويات المولد النبوي الشريف، لأصحاب الأمراض المزمنة مثل مرضى السكري والسمنة والضغط والقلب.

وجاء ذلك وفقًا لما ذكرته الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري التغذية والمناعة ورئيس قسم البكتريا بمستشفى جامعة القاهرة.

وتقول نهلة عبد الوهاب في تصريح خاص لـ"الطريق"، إن حلوى المولد النبوي الشريف مليئة بالسكريات ومكسبات الطعم واللون، لذا يجب الحرص في الشراء من الأنواع المليئة بالملبن والغنية بالسكريات لكافة الفئات.

وأشارت إلى أن بالنسبة لأصحاب الأمراض المزمنة والسكري، يجب عليهم اختيار القطع الغنية بالمكسرات؛ لأنها تكون قليلة السكر والسعرات الحرارية.

وأضافت أن الفولية والسمسمية والحمصية تحتوي على نسب من الدهون والبروتينات والسكريات المناسبة بالإضافة للكربوهيدرات وفيتامينات ومعادن وأملاح بنسب بسيطة تتراوح مابين ١٧% إلى ٢٠% من المكونات الطبيعية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي.

كما قدمت عدة نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة تتمثل فيما يلي:

1- بعد تناول الحلويات وخصوصًا إذا تناولت قطعة من الملبن بالمكسرات عليك تناول الكثير من الماء.

2- عليك للمشي لحرق الدهون والسكريات التي اكتسابها جسمك من الحلوي.

3- عدم تناول الكثير من الحاويات على الأقل قطعة واحده في اليوم.

4- يفضل تناول الحلوى الغنية بالمكسرات مثل جوز عين الجمل وغيرها من حلوى المكسرات فهي مفيدة لصحة القلب الكوليسترول.

فوائد حلوى المولد النبوي

واختتمت عبدالوهاب المكسرات مفيدة للجسم فهي غنية بمضادات الأكسدة وغيرها من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على صحة الجسم وتمنع التهابات المفاصل والعظام، كما أنها تساعد على خفض الدم، وتنظم الكوليسترول، وسرعة ضربات القلب.

أضرار حلوى المولد النبوي

كما حذرت من خطورة تناول حلوى المولد النبوي لأنها تسبب السمنة، وترفع نسبة السكر بالدم، كما تسبب تسوس الأسنان.

اقرا ايضًا: تجنبوا هذه الشطيرة.. شيف سابق في «ماكدونالدز» يكشف أسرار خطيرة