طبيب يوجه نصائح لطلاب الثانوية خلال الامتحانات: ”كلوا سي فود”
تحدث الدكتور مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، عن فوائد الأغذية الصحية السليمة في حياة المواطنين، خاصة في الظرف الاستثنائي الذي تشهده مصر والعالم أجمع من جائحة فيروس كورونا المستجد "كوفيد19"، والتي تّتطلب مناعة أقوى لمجابهة الجسم للفيروس، بالتزامن في الوقت ذاته مع امتحانات الثانوية العامة، فذكر أن الغذاء الصحي ضروري للغاية في الفترة الحالية ويُعد نوعًا من أنواع الإجراءات لمنع الإصابة بكورونا، فشدد على ضرورة تناول الشوفان والسي فود والبقوليات من أجل كسب الجسم مناعة.
وقال "بدران"، خلال حواره على شاشة "الأسرة والطفل"، لطلاب الثانوية العامة: "العقل السليم في الجسم السليم، مش عاوزين يجيلنا الكورونا عشان منعديش الآخرين والسنة كمان تضيع علينا، لازم تتغذوا بشكل صحي من أجل زيادة المناعة في الجسم"، موضحًا أن بعض غير المختصين على مواقع التواصل الاجتماعي أفتوا بأن الغذاء ليس له علاقة بالمناعة، ولكن كل ما ذكروه هؤلاء ما هو إلا خرافة، فمنظمة الصحة العالمية وكذلك وزارة الصحة المصرية أصبحت تتحدث يوميًا عن ضرورة التغذية من أجل الوقاية من كورونا.
اقرأ أيضًا: زاهي حواس عن التخلص من حكم الإخوان: مكنتش مصدق أن اليوم ده هيحصل
وأضاف عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن الأغذية الجيدة تجعل الإنسان ينجح في حياته، فدائما ما يسير بمبدأ "التفوق يبدأ من المطبخ"، والمتفوقين دائما هم من يتناولون وجبه الإفطار قبل الخروج إلى مدارسهم أو مباشرة أعمالهم، "أنا قولت لابني مش هسمح لك تروح الامتحان دون أن تتناول وجبه الفطار، لأن الفطار بيخلي الواحد مركز ومنعنش عشان الطالب مش يروح الامتحان ينام هناك ويكسل يحل"، ناصحًا الطلاب بعدم تناول اللحوم أثناء فترة الامتحانات "مينفعش ناكل لحمة خالص في فترة الامتحانات لازم أسماك بس".
