الطريق
السبت 17 أكتوبر 2026 07:16 مـ 5 جمادى أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
محمد السلاب: رؤية الرئيس السيسي لإعداد كوادر القيادة ترسخ الاستثمار في الإنسان المصري النائب محمود طاهر: تصريحات الرئيس السيسي تعكس الالتزام بالدستور وتؤسس لجمهورية جديدة قائمة على الكفاءة والتأهيل أحمد أمين مسعود: تصريحات الرئيس بالأكاديمية العسكرية صمام أمان لاستقرار الدولة المصرية النائب سمير صبري: أمن السعودية خط أحمر.. وموقف الرئيس السيسي يجسد ثوابت مصر في حماية الأمن القومي العربي جامعة القاهرة تهنئ الأمين العام لرابطة الجامعات الإسلامية لنيله الدكتوراه الفخرية من جامعة باشن العالمية بأمريكا النائب محمد مصطفى كشر: رسائل الرئيس السيسي بالأكاديمية العسكرية ترسخ استقرار الدولة وتؤكد أهمية إعداد كوادر وطنية قادرة على قيادة المستقبل النائب محمود حسين طاهر: رسائل الرئيس السيسي تؤكد أهمية الوعي الوطني وبناء كوادر قادرة على قيادة الدولة وحماية مقدراتها مصرع سيدة وشاب من سوهاج غرقًا إثر سقوط تروسيكل بترعة وادي الصعايدة في إدفو لقيت سيدة وشاب من أبناء محافظة سوهاج،... ” الحرية المصري”: رسائل السيسي من الأكاديمية العسكرية تحدد مستقبل إدارة الدولة المصرية وترفض المساس بأمن السعودية ودول الخليج أحمد الريان: المشرف السياحي الكفء ركيزة أساسية لنجاح رحلات الحج والعمرة وتيسير المناسك حسن هجرس: رغم إعلان الرئيس انتهاء ولايته في 2030.. أرى أن السيسي الأقدر على قيادة مصر في المرحلة الراهنة النائب محمد الجندي: إعداد كوادر مؤهلة لقيادة الدولة يعزز بناء المؤسسات وترسيخ معايير الكفاءة

لمرضى المرارة.. نصائح مهمة لا غنى عنها «فيديو»

تعبيرية
تعبيرية

كشفت أخصائية التغذية، سالي فؤاد، عن مجموعة من النصائح المهمة لمرضى المرارة، موضحة أنها لها أهمية كبيرة في الجسم، وتساعد في تسهيل عملية الهضم.

وقال سالي خلال برنامجها "حياتك أحلى"، الذي يعرض على قناة "النهار": "لما بيحصل في المرارة مشاكل زي الالتهاب أو تكُون الحصوات لازم تتشال، في الحالة ده، لأنه بيحصل في الأكل، وهي المسئولة عن هضم الدهون وضبط الجلوكوز في الجسم".

اقرأ أيضًا: استشاري يقدم نصائح للطلاب في فترة الامتحانات.. فيديو

وتابع: "ناس كتير فاكره أن لما تشيل المرارة كدا تقدر تأكل دهون أكتر وتقدر تخس، ولكن العكس ده بيأثر بالسلب على الجسم، لأن ربنا خلق الجسم له نظام معين، ولو تدخلنا فيه بيأثر علينا بشكل كبير".

وأكملت: "لما بتتشال المرارة، يتعرض الجسم لحدوث العديد من المشاكل، وعند أكل الدهون يتعرض الجسم لمشاكل مثل الإسهال وسوء الهضم، وغازات، وتسبب له مشاكل أخرى مثل زيادة الكوليسترول في الدم، السكر وضغط الدم، ودي كلها مشاكل هتحصلنا لو مكلناش بشكل سليم".