الطريق
الخميس 3 سبتمبر 2026 12:28 صـ 19 ربيع أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
عبد المقصود : 7 ذهبيات تؤكد قوة الاثقال.. وإدريس منح البعثة ثقلا كبيرا ..ودعمنا من البداية للنهاية قيادي بـ «المصريين»: زيارة الرئيس الصيني لمصر تؤسس لمرحلة جديدة من الشراكة والاتفاقيات تعكس ثقة متبادلة في الاقتصاد المصري مفتي رواندا : نحتاج إلى الانتقال من ”الفتوى بعد وقوع الأزمة” إلى ”الإرشاد قبل وقوع الأزمة” مفتي جزر القمر في جلسة الوفود بالمؤتمر العالمي الحادي عشر للإفتاء:حماية الأسرة لا تكون بمعالجة المشكلات بعد وقوعها فقط وإنما بالوقاية والاستباق رئيس الهيئة العامة للشؤون الإسلامية والأوقاف بأبو ظبي: المؤسسات الإفتائية تمتلك ثقة مجتمعية تؤهلها لمواكبة الواقع الأسري وزير الأوقاف: الأسرة أصل المؤسسات وحصن الهوية في مواجهة التحولات الكبرى والتحديات المتسارعة مفتي الجمهوريةِ:الدولة المصريةِ أدركتْ مبكرًا خطورةَ التحدياتِ التي تواجهُ الأسرةَ فبادرتْ بتوجيهاتٍ حاسمةٍ لصياغةِ قوانينِ الأحوالِ الشخصيةِ النائب العام يتفقد مجمع مراكز إصلاح وتأهيل وادي النطرون لمتابعة أحوال النزلاء.. صور محمود رضا.. رحلة في عالم الكتابة الصحية بـ«الصحة اختيار» و«طفل صحي» و«وزني اللي فات» عضو اقتصادية النواب: التعاون المصري الصيني يحول القاهرة لمركز إقليمي للصناعة والخدمات اللوجستية والاقتصاد الرقمي رئيس الطائفة الإنجيلية: الحرية تتطلب ذكاءً وإبداعًا.. وطوني جورج: القيادة تبدأ من الداخل النائبة أمل عصفور: السياسة الخارجية المصرية تقوم على تنويع العلاقات والشراكات الدولية والانفتاح على مختلف القوى العالمية

لحضور ماتش القمة.. أزياء صيفية تناسب أجواء المباراة

لحضور ماتش القمة.. أزياء صيفية تناسب أجواء المباراة
لحضور ماتش القمة.. أزياء صيفية تناسب أجواء المباراة

تنسيق ملابس رياضية شيء من اليسير تطبيقه، لكن مع ارتفاع درجات الحرارة المستمر، ينبغي الوضع في الاعتبار حالة الجو، لذلك يمكنك استغلال بعض ملابسك الرياضية القديمة لحضور مباراة الأهلى والزمالك الليلة، أو صنع "تيشيرت" الفريق أو اللاعب المفضل لديك بنفسك.

فيما يلي يقدم لكم "الطريق" خلال السطور التالية، قطع الملابس التي يمكنك تنسيقها بفاعلية لحضور مباريات كرة القدم، وطريقة صنع قطعة جديدة من ملابسك القديمة، وفقاً لما ورد بموقع "yoursoccerhome"، وهي كالتالي:

_ تنسيق سروال من القطن أو الميلتون الرقيق، مع تيشيرت من القطن، ذات لون أبيض أو أحمر بحسب اختيارك، حيث تعمل هذه الملابس على امتصاص السوائل التي يفقدها الجسم خلال المباراة.

_ كما يمكن تنسيق تنور قصيرة مع تيشيرت فريقك المفضل، ويراعى أن تكون الأقمشة رقيقة الملمس على الجسم، حتى نتفادى الشعور بالحر في ظل ارتفاع درجات الحرارة.

_ يمكن ارتداء سروال من الجينز الواسع لمرونة الحركة، مع تيشيرت بلونك المفضل التابع لفريقك، تعمل هذه الملابس على الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية.

_ هناك الجامبسوت الرياضي، يمكن اعتماده اليوم أيضاً، ويفضل أن يكون من القماش الرقيق.

_ تجنب ارتداء الملابس غير الرياضية عالية الجودة، حتى تشعر بالراحة والحرية خلال حضور المباراة.

_ عدم ارتداء أحذية يصعب المشي بها مثل "الكعب العالي"، فمن المرجح أنك ستتسلق المدرجات، كما سيكون هناك المئات من المشجعين، وهو ما يحتاج معه أحذية تمكنك من سرعة الحركة.

_ الامتناع عن ارتداء الاكسسوارات والساعات والأقراط، بالتأكيد هذا سيزيد من أناقتك ولكن خارج مباريات كرة القدم، يمكن استبداله بالأساور الرياضية المطاطية.

_ مراعاة أن تكون الألوان "فاتحة" لإمتصاص حرارة الجسم.

اقرأ أيضاً: لمرضى الضغط.. حافظ على صحتك بهذه الخطوات أثناء حضور مبارة الأهلي والزمالك

طريقة صنع قطعة ملابس تدعم الفريق المفضل:
_ أحضري تيشيرت قديم لديك، ونظيفه جيداً.

_ قومي بفردها على طاولة مستقيمة، مرري عليها المكواة.

_ على الظهر يمكنك وضع رقم لاعبك المحبب لك، ثم مرري المكواة أيضاً لتثبيتها.

_ الخطوة الأخيرة يمكنك وضع حروف اسمك على القماش وتثبيتها بالمكواة.