الطريق
الخميس 3 سبتمبر 2026 04:12 صـ 19 ربيع أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
داليا الحزاوي: الوعي لا يرتبط بالعمر.. وموقف ”طفل الإسعاف” رسالة حاسمة لكل أسر مصر طارق الشناوي يكشف سبب ذهابه لجلسة الصلح مع مصطفى كامل طارق الشناوي يكشف أسباب انتقاده لأداء نقيب الموسيقيين طارق الشناوي: تامر حسني أفضل من عبد الحليم حافظ طارق الشناوي: أم كلثوم لم تكن الأفضل مطلقًا من الناحية العلمية طارق الشناوي: ”أنا لسه عند رأيي صوت مصطفى كامل نشاز” طارق الشناوي للفنان محمد فؤاد: ”بطل تمثيل وخليك في الغناء” برلمانية: زيارة الرئيس الصيني تعكس عمق الشراكة الاستراتيجية بين البلدين العربي الناصري: زيارة الرئيس الصيني لمصر تؤكد مكانة القاهرة كشريك فاعل حزب الجبهة الوطنية بالمنوفية يفتتح 4 معارض «أهلا مدارس» ويوزع مستلزمات دراسية على الأولى بالرعاية بحضور أمين التنظيم بالجيزة.. «حماة الوطن» بالجيزة يفتتح معرض «أهلاً مدارس» ومقر أمانة الصف محمود مسلم: زيارة الرئيس الصيني لمصر تعكس توافقا حول قضايا مياه النيل والشرق الأوسط وفلسطين

لحضور ماتش القمة.. أزياء صيفية تناسب أجواء المباراة

لحضور ماتش القمة.. أزياء صيفية تناسب أجواء المباراة
لحضور ماتش القمة.. أزياء صيفية تناسب أجواء المباراة

تنسيق ملابس رياضية شيء من اليسير تطبيقه، لكن مع ارتفاع درجات الحرارة المستمر، ينبغي الوضع في الاعتبار حالة الجو، لذلك يمكنك استغلال بعض ملابسك الرياضية القديمة لحضور مباراة الأهلى والزمالك الليلة، أو صنع "تيشيرت" الفريق أو اللاعب المفضل لديك بنفسك.

فيما يلي يقدم لكم "الطريق" خلال السطور التالية، قطع الملابس التي يمكنك تنسيقها بفاعلية لحضور مباريات كرة القدم، وطريقة صنع قطعة جديدة من ملابسك القديمة، وفقاً لما ورد بموقع "yoursoccerhome"، وهي كالتالي:

_ تنسيق سروال من القطن أو الميلتون الرقيق، مع تيشيرت من القطن، ذات لون أبيض أو أحمر بحسب اختيارك، حيث تعمل هذه الملابس على امتصاص السوائل التي يفقدها الجسم خلال المباراة.

_ كما يمكن تنسيق تنور قصيرة مع تيشيرت فريقك المفضل، ويراعى أن تكون الأقمشة رقيقة الملمس على الجسم، حتى نتفادى الشعور بالحر في ظل ارتفاع درجات الحرارة.

_ يمكن ارتداء سروال من الجينز الواسع لمرونة الحركة، مع تيشيرت بلونك المفضل التابع لفريقك، تعمل هذه الملابس على الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية.

_ هناك الجامبسوت الرياضي، يمكن اعتماده اليوم أيضاً، ويفضل أن يكون من القماش الرقيق.

_ تجنب ارتداء الملابس غير الرياضية عالية الجودة، حتى تشعر بالراحة والحرية خلال حضور المباراة.

_ عدم ارتداء أحذية يصعب المشي بها مثل "الكعب العالي"، فمن المرجح أنك ستتسلق المدرجات، كما سيكون هناك المئات من المشجعين، وهو ما يحتاج معه أحذية تمكنك من سرعة الحركة.

_ الامتناع عن ارتداء الاكسسوارات والساعات والأقراط، بالتأكيد هذا سيزيد من أناقتك ولكن خارج مباريات كرة القدم، يمكن استبداله بالأساور الرياضية المطاطية.

_ مراعاة أن تكون الألوان "فاتحة" لإمتصاص حرارة الجسم.

اقرأ أيضاً: لمرضى الضغط.. حافظ على صحتك بهذه الخطوات أثناء حضور مبارة الأهلي والزمالك

طريقة صنع قطعة ملابس تدعم الفريق المفضل:
_ أحضري تيشيرت قديم لديك، ونظيفه جيداً.

_ قومي بفردها على طاولة مستقيمة، مرري عليها المكواة.

_ على الظهر يمكنك وضع رقم لاعبك المحبب لك، ثم مرري المكواة أيضاً لتثبيتها.

_ الخطوة الأخيرة يمكنك وضع حروف اسمك على القماش وتثبيتها بالمكواة.