الطريق
الجمعة 4 سبتمبر 2026 08:42 مـ 21 ربيع أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
مخابز بورسعيد تجدد مقترح الخبز البلدي الحر لحماية ‏الأمن الغذائي المصري عضو «إسكان النواب»: المشروعات المصرية الصينية تعزز التنمية العمرانية وتوطين التكنولوجيا ونقل الخبرات نجلاء قشعر: الأكستنشن لا يضر الشعر بذاته.. سوء الاستخدام وإهمال الصيانة هما السبب نجلاء قشعر: امتلاك المال والذوق لا يكفي.. المهارة الحقيقية في دمَج الألوان بالمستندات.. محافظة البحر الأحمر تعكر صفو الاستثمار.. مطالبات برلمانية بفتح تحقيق عاجل بسبب سحب الأراضي الاستثمارية محافظ جنوب سيناء يؤدي صلاة الجمعة ”بمسجد الصديق بنويبع” ويناقش مطالب ومقترحات الأهالي مدرية العمل بقنا : تعيين 1634 مواطناً وإصدار 1104 شهادات قياس مستوى مهارة خلال أغسطس الماضي التعليم العالي تقدم للطلاب أهم النصائح خلال أعمال التنسيق الإلكتروني للقبول بالجامعات والمعاهد مهرجان القاهرة السينمائي الدولي ومجموعة الصين للإعلام يتبادلان مذكرة تفاهم لتعميق التعاون السينمائي في الاحتفال بمرور 70 عامًا بين البلدين مهرجان الإسكندرية المسرحي الدولي يكشف عن البوستر الرسمي لدورته الـ 16 غدًا السبت.. احتفال المركز القومي للمسرح بالتعاون مع مهرجان القاهرة الدولي للمسرح التجريبي ب(يوم المسرح المصري) اختيار السيناريست أماني التونسي ضمن لجنة تحكيم مهرجان «جيلنا» للأفلام القصيرة والتصوير الفوتوغرافي

الانزلاق الغضروفي أبرزها.. تنميل اليدين ينبهك لـ6 أمور مهمة تعرف عليها

6 أشياء يشير إليها تنميل اليدين.. تعرف عليها
6 أشياء يشير إليها تنميل اليدين.. تعرف عليها

كثيراً ما نشعر بتنميل في اليدين، وهذا الأمر قد يأتي بصورة عارضة لدى البعض، بينما يتكرر بشكل دائم لدى البعض الآخر، وهو ما يشير للإصابة ببعض الأخطار الصحية لديهم.

لذلك يعدد الدكتور خلدون الحوراني، أخصائي العلاج الطبيعي، لـ "الطريق" خلال السطور التالية، بعض الأخطار الصحية التي يشير إليها تنميل اليدين، وذلك في النقاط التالية:

_ التهاب الأوعية الدموية، لذلك أحياناً نشعر بألم في اليدين، وهو ما يتسبب به الشعور بالالتهاب، الأمر الذي يتطلب استشارة متخصص واتخاذ العلاج اللازم.

_ ضيق قناة الرسغ، وهي القناة المسؤولة عن تغذية اليدين بالدماء، وضيقها يصعب معه وصوله بالشكل المطلوب، مما يؤدي إلى الشعور بالتنميل.

_ الانزلاق الغضروفي، يؤدي أيضاً إلى الشعور بتنميل اليدين، حيث يتعلق الأمر في هذه الحالة بصحة وسلامة المفاصل في كل أنحاء الجسم، بما في ذلك اليدين.

اقرأ أيضاً: 4 نصائح لنجاح عملية حقن الميزوثيرابي المعالج للصلع الوراثي

_ الضغط على الأعصاب، يحدث ذلك في حالة ضعف الأعصاب مع القيام بمسؤوليات عدة، هذان الأمران ينتج عنهما شعور بتنميل في اليدين، وهو ما يتطلب تناول العلاجات والأطعمة، التي من شأنها دعم وتعزيز قوة العصب.

_ نقص فيتامين ب يشير له أيضاً تنميل اليدين، لذلك يفضل الحرص على توفر هذا الفيتامين بالجسم باستخدام وسائل متعددة.

_ السكري، الإصابة به تؤدي لتنميل اليدين، فإذا كنت تعاني من تنميل اليدين باستمرار عليك قياس مستوى السكر في الدم.