الطريق
الخميس 4 يونيو 2026 11:23 صـ 18 ذو الحجة 1447 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
محمود مسلم: مصر تواجه تهديدات إقليمية لم تحدث على مدار التاريخ.. وكل الجبهات مشتعلة محافظ قنا يتفقد التجهيزات النهائية لإفتتاح ”مجمع موقف قنا الجديدة” ويوجه بمراجعة أعمال المرافق وتوصيل الإنترنت أمين شباب حزب ”المصريين”: الاعتداء الإيراني على الكويت انتهاك صارخ للقانون الدولي محمد حماقى يواصل حصد الأرقام القياسية على أنغامي.. أكثر من 15 مليون استماع عالم أزهري: دجال إثيوبيا كاذب ومفترٍ وتسبب عمدًا في قتل ضحاياه أستاذ أورام: حقنة ”الاميفان” تحت الجلد تُحدث طفرة في علاج الأورام المتقدمة النائب إيهاب منصور يحسمها: يحق للمواطن التصالح على شقته منفردة حتى لو كان البرج بأكمله مخالفًا النائب إيهاب منصور: قانون التصالح بحاجة لقرار سيادي لكسر الجمود الإداري بالمحليات النائب إيهاب منصور: تجاهل تحذيرات نواب البرلمان وراء تعثر ملف التصالح لـ 7 سنوات السفير ياسر البخشوان: تضامن مصر مع الكويت يعكس العقيدة الراسخة للقاهرة في حماية الأشقاء 18 لاعبا يمثلون مصر في بطولة البريميرليج للكاراتيه بالمغرب رئيس الوزراء يتابع تنفيذ 105 مشروعات لتدعيم الشبكة القومية للكهرباء

الانزلاق الغضروفي أبرزها.. تنميل اليدين ينبهك لـ6 أمور مهمة تعرف عليها

6 أشياء يشير إليها تنميل اليدين.. تعرف عليها
6 أشياء يشير إليها تنميل اليدين.. تعرف عليها

كثيراً ما نشعر بتنميل في اليدين، وهذا الأمر قد يأتي بصورة عارضة لدى البعض، بينما يتكرر بشكل دائم لدى البعض الآخر، وهو ما يشير للإصابة ببعض الأخطار الصحية لديهم.

لذلك يعدد الدكتور خلدون الحوراني، أخصائي العلاج الطبيعي، لـ "الطريق" خلال السطور التالية، بعض الأخطار الصحية التي يشير إليها تنميل اليدين، وذلك في النقاط التالية:

_ التهاب الأوعية الدموية، لذلك أحياناً نشعر بألم في اليدين، وهو ما يتسبب به الشعور بالالتهاب، الأمر الذي يتطلب استشارة متخصص واتخاذ العلاج اللازم.

_ ضيق قناة الرسغ، وهي القناة المسؤولة عن تغذية اليدين بالدماء، وضيقها يصعب معه وصوله بالشكل المطلوب، مما يؤدي إلى الشعور بالتنميل.

_ الانزلاق الغضروفي، يؤدي أيضاً إلى الشعور بتنميل اليدين، حيث يتعلق الأمر في هذه الحالة بصحة وسلامة المفاصل في كل أنحاء الجسم، بما في ذلك اليدين.

اقرأ أيضاً: 4 نصائح لنجاح عملية حقن الميزوثيرابي المعالج للصلع الوراثي

_ الضغط على الأعصاب، يحدث ذلك في حالة ضعف الأعصاب مع القيام بمسؤوليات عدة، هذان الأمران ينتج عنهما شعور بتنميل في اليدين، وهو ما يتطلب تناول العلاجات والأطعمة، التي من شأنها دعم وتعزيز قوة العصب.

_ نقص فيتامين ب يشير له أيضاً تنميل اليدين، لذلك يفضل الحرص على توفر هذا الفيتامين بالجسم باستخدام وسائل متعددة.

_ السكري، الإصابة به تؤدي لتنميل اليدين، فإذا كنت تعاني من تنميل اليدين باستمرار عليك قياس مستوى السكر في الدم.