الطريق
الأربعاء 30 أبريل 2025 10:03 صـ 3 ذو القعدة 1446 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس التحريرمحمد رجب
اتحاد السلة يؤجل منافسات بطولات الجمهورية تحت 14 عام حفاظاً على سلامة اللاعبين محافظ الغربية ورئيس جامعة طنطا يعلنون تعليق الدراسة غداً بسبب سوء الأحوال الجوية محافظ الغربية ورئيس جامعة طنطا يعلنون تعليق الدراسة غداً بسبب سوء الأحوال الجوية تعليق الدراسة بجامعتي المنيا والمنيا الأهلية غدا الأربعاء بسبب سوء حالة الطقس الغربية ترفع درجة الاستعداد القصوى لمواجهة موجة الطقس السيئ شاهد| مستشار الأمن القومي الأمريكي الأسبق: التصريحات النارية لترامب تجاه غزة وأوكرانيا لم تترجم إلى أفعال من الحدود إلى الرسوم الجمركية.. ترامب يترك بصمة حادة على الملفات الساخنة في 100 يوم إعلام إسرائيلي: طرد مشبوه وصل لمكتب نتنياهو يتم فحصه من قبل الأجهزة الأمنية الخارجية الأمريكية: الولايات المتحدة لا تطبع العلاقات مع دمشق في هذه المرحلة ترامب: سأزور أفريقيا قريباً فيديو| آصف ملحم: التوترات بين روسيا وأوكرانيا تتزايد رغم محاولات بوتين للسلام كبير الباحثين في الأمن الأمريكى: ترامب ارتكب أخطاء اقتصادية مكلفة.. والرسوم الجمركية تزعزع الأسواق

«أخصائي» يكشف أضرار اهمال تغذية المرأة الحامل

أرشيفية
أرشيفية

تعد فترة الحمل من أهم الفترات في حياة كل النساء، ولذلك هناك أهم العناصر الغذائية المفيدة والصحية، وخاصة في أول الأشهر من الحمل يجب الإلتزام بها.

في السياق ذاته، ذكر الدكتور أحمد عابدين، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة في تصريحات خاصة لـ "الطريق"، إهمال المرأة الحامل لتغذيتها يؤثر على المولود، في السطور القادمة، وهي كالتالي:

نصح أخصائي التغذية، النساء الحوامل أنه من الضروري اتباع أفضل نظام صحي، لأنه في حالة عدم وجود التغذية السليمة، حيث تؤدي إلى حدوث اضطرابات عصبية، وقد يؤثر ذلك على نمو المخ والعمود الفقري لدي طفلك.

للمرأة الحامل.. احذري سوء التغذية ونقص الفيتامينات لهذه الأس | مصراوى

وكشف "عابدين"، أيضا أن السيدات الحوامل اللاتي لا يتلقون خدمات التغذية التي يحتاجونها، يكونون أكثر عرضه لنقص عناصر غذائية مهمة مثل (اليود و الحديد وحمض الفوليك والكالسيوم والزنك)، الذي يؤدي إلي فقر الدم وتسمم الحمل والنزيف والوفاة لدي الأمهات، وتسبب في حدوث ولادة جنين متوفي أو انخفاض الوزن عند الولادة والهزال وتاخر النمو لدي الأطفال.

وحذر أخصائي التغذية من تناول التغذية الغير سليمة عند السيدات الحوامل، لأن الإهمال قد يؤدي إلي نقص وزن المولود، ومما يجعله عرضة للكثير من الأمراض المزمنة، وأحيانا يتعرض للوفاة في السنوات القليلة الأولي من طفولته، ويولد بشكل غير كامل أو يصبح نموه بطيئاً جداً، بسبب سوء النظام الغذائي الذي تتبعه الأم في هذه المرحلة.

اقرأ أيضا: 6 نصائح اتبعها في نظامك الغذائي لتحسين صحة العيون| خاص

وختم باستخدام الملح اليودي، لأنه يمثل عنصر هام أثناء فترات الحمل، مع تناول أفضل العناصر الغذائية، التي تشمل (الحديد وحمض الفوليك والكالسيوم) ومراقبة الوزن والنشاط الجسماني والراحة اثناء الحمل.