6 فوائد لتناول الشاى الأسود والأخضر.. تعرف عليها

يقبل الكثير من الأشخاص على تناول الشاى بنوعيه الأسود والأخضر لعدة مرات على مدار الـ24 ساعة.

وكشف الدكتور جمال شعبان، استشارى القلب وقسطرة الشرايين، عن أهم فوائد تناول مشروب الشاى بنوعيه الأسود والأخضر.

ونشر استشارى القلب وقسطرة الشرايين عبر حسابه الرسمى على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك منشور عن أبرز 6 فوائد لتناول الشاى، وبمثابة أخبار سعيدة لمحبى الشاى، وذلك إذا تم تناول الشاى بدون سكر وعقب الأكل بنصف ساعة علي الأقل من 3 إلي 5 أكواب يوميا وهى كالتالى:

- الفائدة الأولى:

يقلل الالتهابات وتصلب الشرايين

- الفائدة الثانية

يقلل الكولسترول الضار

- الفائدة الثالثة:

الوقاية من أزمات القلب

- الفائدة الرابعة:

يحافظ علي صحة القناة الهضمية.

- الفائدة الخامسة:

يقوي الخلايا الجذعية.

- الفائدة السادسة:

يساعد علي إرواء الجسم

وتفاعل مستخدمى موقع التواصل الاجتماعى مع فوائد الشاى بنوعيه الأسود والأخضر، خاصة وأن مشروب الشاى هو المشروب الرسمى الأول للمصريين.

اقرأ أيضًا: مسن يحقق رقما قياسيا بموسوعة جينيس بعد وقوفه على رأسه