خطورة البرد على القلب وإرشادات مهمة للوقاية
أكد الدكتور جمال شعبان، أستاذ أمراض القلب، وعميد المعهد القومي للقلب سابقا، وجود مخاطر صحية من البرد على القلب بسبب انخفاض درجات الحرارة، حيث وضع عدد من الإرشادات المهمة خلال هذه الفترة.
تحذير من خطورة البرد على القلب
وقال الدكتور جمال شعبان في منشور له عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك": "حذارِ من خطورة البرد علي القلب، انخفاض درجات حرارة الجو يؤدي إلى تقلص في الأوعية الدموية مع حدوث ارتفاع في ضغط الدم فضلا عن تنشيط الجهاز العصبي السبمثاوي".
وأضاف شعبان: " البرد يؤدي أيضا على القلب من خلال حدوث تسارع في ضربات القلب كمحاولة من القلب للاحتفاظ بدرجة حرارة الجسم مما يؤدي إلي تزايد احتمالات تكون جلطة في الأوعية الدموية أو الشرايين التاجية ومن ثم أزمة قلبية".
وتابع الدكتور جمال شعبان قائلا: "كما يقل شرب الماء لعدم الإحساس بالعطش أيضا الإصابة بالإنفلونزا والتهابات الزور والنزلات الشعبية قد تفاقم حالة مرضى القلب.
ونوه عميد المعهد القومي للقلب سابقا، خلال منشوره أن كبار السن والأطفال هم الأكثر عرضة للإصابة بمشكلات القلب في فترات انخفاض درجات الحرارة والبرد الشديد في فصل الشتاء.
اقرأ أيضًا: تفاصيل أسئلة امتحانات الفصل الدراسي الأول لصفوف النقل والشهادة الإعدادية
النصائح والاحتياطات لتفادي الأزمة القلبية
- تجنب التعرض لتيارات الرياح والبرد الشديد.
- تجنب الخروج المفاجيء من مكان دافيء إلى مكان بارد.
- ارتداء طبقات عديدة من الملابس لحبس الهواء بين طبقة والأخرى.
- غطاء الرأس والرقبة والأذنين يساعد في عدم انخفاض حرارة الجسم.
- شرب الماء بانتظام.
- الحرص على تناول السوائل غير السكرية.
- معدل شرب الماء والسوائل بمعدل لا يقل عن 2 لتر يوميا.
- تجنب شرب الصودا والمشروبات الغازية.
المشروبات صديقة القلب في الشتاء
- الشاي الأسود أو الأخضر
- القهوة.
- الزنجبيل
اقرأ أيضا: مصطفى النفيلي: افتتاح السيسي مجمع الصناعات الكيماوية خطوة هائلة لصالح الاقتصاد الوطني
ولفت الدكتور جمال شعبان إلى أنه عند الاحساس بوجع في الصدر أو عدم ارتياح يجب استشارة طبيب القلب قبل تعليق الألم على شماعة البرد.
اقرأ أيضًا: مدبولي يتابع الموقف التنفيذي لمشروع «مدينة المعرفة» بالعاصمة الإدارية
