الطريق
الأحد 18 أكتوبر 2026 08:45 صـ 6 جمادى أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
المهندس كريم سالم: توجيهات الرئيس السيسي بشأن حماية الخليج تؤكد ثوابت مصر في دعم الأشقاء وصون الأمن العربي نقابة الصحفيين تكرم الطالب يوسف نجل الكاتب الصحفي تامر فاروق ضمن احتفالية المتفوقين من أبناء الصحفيين د. محمود مسلم: السيسي أعطى 3 إشارات لعدم استمراره في الحكم بعد 2030.. ومصر تستعد لأول انتقال سلطة طبيعي في تاريخها برشلونة يضرب ريال بيتيس بخماسية ويحقق العلامة الكاملة في الدوري الإسباني أستون فيلا يهزم نيوكاسل بهدف مانزامبي في الدوري الإنجليزي رئيس بعثة منتخب مصر للناشئين: استغلال الفرص سر الفوز بخماسية على السعودية محمود مسلم: السيسي أعطى 3 إشارات لعدم استمراره في الحكم بعد 2030.. ومصر تستعد لأول انتقال سلطة طبيعي في تاريخها من القاهرة إلى قلب أوروبا.. الاتحاد الدولي للمنجزين العرب يطلق الاستعدادات لقمة الإنجاز العربي الأوروبي في بروكسل مطلع 2027 بمشاركة 5 مدارس.. «ملحمة العبور» تتصدر احتفالية مدارس النيل بانتصارات أكتوبر محافظ جنوب سيناء يشارك إحتفال الأكاديمية والكليات العسكرية بتخريج دفعات جديدة من أبنائها الضباط المستشار الدكتور هاني أبو زيد والسفير ياسر البخشوان يهنئان الشيخ نايف الشمري بتوليه منصب وزير الدفاع بالعراق النائب العام للمُعاونين الجدد: هيبة القضاء تُبنى على ثقة المواطنين لا الرهبة

بيض السمان يغزو الأسواق: «البيضة بجنيه وفوائدها بالجملة»

بيض السمان (الطريق)
بيض السمان (الطريق)

رصدت عدسة "الطريق" انتشار بيض السمان على نطاق واسع بالأسواق في محافظة الجيزة، وسط إقبال كبير عليه من المواطنين، نظرا لانخفاض سعره، والفوائد الكبيرة التي يحتوي عليها مقارنة ببيض الدجاج.

ويحتوى طبق بيض السمان على حوالي 12 بيضة ويباع بسعر 13 جنيها فقط، الأمر الذي دفع العديد من المواطنين إلى تفضيله عن بيض الدجاج بعد ارتفاع سعر الأخير ليصل إلى مستوى 110 جنيهات للكرتونة.

مميزات بيض السمان

ومن مميزات بيض السمان أنه يعد مصدرا غنيا بالحديد ويحتوي على 5 أضعاف البوتاسيوم مقارنة ببيض الدجاج، وبالتالي فهو يحسن الدورة الدموية ويعتبر موسع طبيعي للأوعية ويساعد في الحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة وينظم ارتفاعه.

ويحتوي بيض السمان على بروتين أكثر بثلاث إلى أربع مرات من بيض الدجاج بينما، ولديه ما يقرب من 3 أضعاف فيتامين ب 1 وفيتامين ب 2 وفيتامين أ وغني بفيتامين E والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية والحديد والزنك.

فوائد بيض السمان

ويرصد موقع "الطريق" في هذا التقرير أبرز المعلومات عن فوائد بيض السمان، وفقا لموقع "stylecraze" والتي جاءت كالآتي:

  • علاج اضطرابات الجهاز التنفسي
  • علاج الحساسية
  • إدارة مرض السكري
  • يقلل من مخاطر الإصابة بفقر الدم
  • موسع طبيعي للأوعية
  • إزالة السموم
  • يخفف آلام المعدة
  • تحسين الرؤية
  • منع الإصابة بمرض السرطان
  • تحسن صحة الجلد
  • تحسين جودة الشعر
  • علاج اضطرابات الجهاز التنفسي
  • علاج الحساسية
  • إدارة مرض السكري
  • يقلل من مخاطر الإصابة بفقر الدم