الطريق
الخميس 3 سبتمبر 2026 05:25 صـ 20 ربيع أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
داليا الحزاوي: الوعي لا يرتبط بالعمر.. وموقف ”طفل الإسعاف” رسالة حاسمة لكل أسر مصر طارق الشناوي يكشف سبب ذهابه لجلسة الصلح مع مصطفى كامل طارق الشناوي يكشف أسباب انتقاده لأداء نقيب الموسيقيين طارق الشناوي: تامر حسني أفضل من عبد الحليم حافظ طارق الشناوي: أم كلثوم لم تكن الأفضل مطلقًا من الناحية العلمية طارق الشناوي: ”أنا لسه عند رأيي صوت مصطفى كامل نشاز” طارق الشناوي للفنان محمد فؤاد: ”بطل تمثيل وخليك في الغناء” برلمانية: زيارة الرئيس الصيني تعكس عمق الشراكة الاستراتيجية بين البلدين العربي الناصري: زيارة الرئيس الصيني لمصر تؤكد مكانة القاهرة كشريك فاعل حزب الجبهة الوطنية بالمنوفية يفتتح 4 معارض «أهلا مدارس» ويوزع مستلزمات دراسية على الأولى بالرعاية بحضور أمين التنظيم بالجيزة.. «حماة الوطن» بالجيزة يفتتح معرض «أهلاً مدارس» ومقر أمانة الصف محمود مسلم: زيارة الرئيس الصيني لمصر تعكس توافقا حول قضايا مياه النيل والشرق الأوسط وفلسطين

بيض السمان يغزو الأسواق: «البيضة بجنيه وفوائدها بالجملة»

بيض السمان (الطريق)
بيض السمان (الطريق)

رصدت عدسة "الطريق" انتشار بيض السمان على نطاق واسع بالأسواق في محافظة الجيزة، وسط إقبال كبير عليه من المواطنين، نظرا لانخفاض سعره، والفوائد الكبيرة التي يحتوي عليها مقارنة ببيض الدجاج.

ويحتوى طبق بيض السمان على حوالي 12 بيضة ويباع بسعر 13 جنيها فقط، الأمر الذي دفع العديد من المواطنين إلى تفضيله عن بيض الدجاج بعد ارتفاع سعر الأخير ليصل إلى مستوى 110 جنيهات للكرتونة.

مميزات بيض السمان

ومن مميزات بيض السمان أنه يعد مصدرا غنيا بالحديد ويحتوي على 5 أضعاف البوتاسيوم مقارنة ببيض الدجاج، وبالتالي فهو يحسن الدورة الدموية ويعتبر موسع طبيعي للأوعية ويساعد في الحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة وينظم ارتفاعه.

ويحتوي بيض السمان على بروتين أكثر بثلاث إلى أربع مرات من بيض الدجاج بينما، ولديه ما يقرب من 3 أضعاف فيتامين ب 1 وفيتامين ب 2 وفيتامين أ وغني بفيتامين E والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية والحديد والزنك.

فوائد بيض السمان

ويرصد موقع "الطريق" في هذا التقرير أبرز المعلومات عن فوائد بيض السمان، وفقا لموقع "stylecraze" والتي جاءت كالآتي:

  • علاج اضطرابات الجهاز التنفسي
  • علاج الحساسية
  • إدارة مرض السكري
  • يقلل من مخاطر الإصابة بفقر الدم
  • موسع طبيعي للأوعية
  • إزالة السموم
  • يخفف آلام المعدة
  • تحسين الرؤية
  • منع الإصابة بمرض السرطان
  • تحسن صحة الجلد
  • تحسين جودة الشعر
  • علاج اضطرابات الجهاز التنفسي
  • علاج الحساسية
  • إدارة مرض السكري
  • يقلل من مخاطر الإصابة بفقر الدم