للمديرين فقط.. النوم في العمل يزيد من فرص الإبداع

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها مجموعة من الباحثين بمعهد ماساتشوستس في المملكة المتحدة، أن نوم الموظفين في العمل يزيد من عملية الإبداع، وخاصة عند أخذ قيلولة أثناء فترة الدوام أو المكتب الذي تباشر منه العمل، مشيرا إلى أن النوم يساعد خلايا الدماغ على ربط الأفكار مما يحسن من جودة الإنتاج، وفقا لما ورد بصحيفة ديلي ميل.

وكانت أجريت دراسة على مجموعة من الموظفين حول تقيلد ونظام جديد للعمل، وقسمهم إلى نصفين، بعضهم حصل على القيلولة، والأخر ظل مستيقظ، استغرقت الدراسة 45 دقيقة، وذلك للاستفادة من بقعة النوم الابداعية خلال ساعات العمل.

وبعد ساعات من إجراء الدراسة، طلب من المتطوعين كتابة قصة تعبيرية عن الشجرة، ومن ثم تم تصينفها على أساس التنوع والأصالة، وعدد الأفكار المضمنة.

كان لدى الناس دفعة أكبر للإبداع إذا طُلب منهم التفكير في شجرة بين القيلولة، وتتبع الدراسة، التي نُشرت في مجلة Scientific Reports، أدلة على أن الناس أكثر إبداعًا في حل مشكلة رقمية بعد أخذ قيلولة.

ومن جانبها، قالت كاثلين أصفهاني، مؤلفة الدراسة الجديدة من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا: «إنه كان الناس أكثر إبداعًا بعد أخذ قيلولة، مما يدل على المكان الجميل للمرحلة الأولى من النوم لتوليد أفكار غير عادية».