إشارات تحذيرية يجب توخي الحذر منها قبل حدوث الأزمة القلبية

كشف الدكتور جمال شعبان، أستاذ أمراض القلب، وعميد المعهد القومي للقلب سابقا، أن هناك مجموعة من الإشارات التحذيرية من حدوث الأزمة القلبية حيث أن معظم الأزمات المفاجئة هي في الواقع غير مفاجئة لكننا نحن الذين أهملنا أو تجاهلنا الرسائل التحذيرية.

وقال الدكتور جمال شعبان إن هناك 8 إشارات يرسلها الجسد إلى الشخص قبيل حدوث الأزمة القلبية لذا يجب توخي الحذر منها والتعامل معها.

إشارات قبل حدوث الأزمة القلبية هي بالعد التنازلي

- الإرهاق غير المعتاد خاصة آخر اليوم.

- أوجاع في البطن سواء المعدة ممتلئة أو خاوية.

- الأرق إذ يشير إلى خطر متزايد للإصابة بأزمة قلبية أو سكتة دماغية.

- النهجان وصعوبة التنفس أو النفس القصير.

- تساقط الشعر ويكون غالبا أكثر تأثيرا في الرجال فوق 50 عاما، ويرتبط الصلع أيضا بالزيادة في مستوى هرمون الكورتيزول.

- الخفقان وعدم انتظام ضربات القلب حيث أن عدم انتظام ضربات القلب، أو زيادة معدل ضربات القلب وقد يستمر مدة تتراوح بين دقيقة ودقيقتين.

- العرق غير المعتاد أو المتزايد وخاصة العرق الأكثر غزارة في الليل فقد تكون ملاءات السرير مبللة بحلول الصباح.

- آلام الصدر.

ونوه عميد المعهد القومي للقلب سابقا، أنه يوضح الإشارات التحذيرية بهدف التوعية والأخذ بالوقاية وليس نشر الفزع والهلع وليس معنى أن هناك إشارة حدثت يكون هناك حدوث للأزمة القلبية ولكنها جرس إنذار لعمل فحوصات للقلب والاهتمام بنمط الحياة الصحية.

وأكد الدكتور جمال شعبان على ضرورة الاهتمام بالنظام الغذائي والمشي وتخفيف الوزن واكتشاف الضغط والسكر والكولسترول وضبطهم واجتناب التدخين.

وأشار الدكتور جمال شعبان، إلى أن السيدات أكثر عرضة للوفيات مرتين أو مرتين ونصف مثل الرجال بعد أزمات القلب لأن شكواهم غير نمطية تأتي كالحموضة أو ألم في الكتف ويكون هناك تأخير في الوصول للمستشفى ولأن الشرايين التاجية لديهم صغيرة والدعامات يكون من الصعب تركيبها وقابلة للانسداد وفقا لدراسة حديثة جدًا في مؤتمر هبوط القلب الأوروبي معلقًا: "رفقا بالقوارير".

اقرأ أيضًا: حقائق صادمة يقدمها عميد معهد القلب الأسبق في اليوم العالمي لمكافحة التدخين