الكلمات المتقاطعة والشطرنج.. استشاري طب نفسي يُوضح صرق الوقاية من «الخرف»

قال الدكتور هاشم بحري، استشاري الطب النفسي، إن الكلمات المتقاطعة والشطرنج أفضل طرق للوقاية من "الخرف"، مضيفا، أنه تم إجراء دراسة علمية استمرت سنوات على شقيقين توأم في بريطانيا أحدهما كان يعمل في مطبعة والآخر كان يعمل في مصنع أحذية، فتم اكتشاف أن الشخص الذي كان يعمل في مطبعة كان على درجة وعي عالية ولم يصب بمرض خرف الشيخوخة بالمقارنة بشقيقه التوأم عند سن الـ 80 عاما نتيجة قرائته للكتب.

استشاري طب نفسي: النشاط العقلي يحمي الإنسان من الإصابة بالخرف

وأكد بحري، خلال مداخلة هاتفية أجراها اليوم الخميس، في برنامج "هذا الصباح"، المذاع عبر فضائية "إكسترا نيوز"، أن النشاط العقلي يحمي الإنسان من الإصابة مرض خرف الشيخوخة، مضيفا، أن الإصابة بمرض خرف الشيخوخة يختلف من سن لآخر ويحتاح إلى ممارسة أنشطة مختلفة للوقاية منه، مشددا على أهمية مراعاة الأمراض مثل ارتفاع الكوليسترول والقلب والسكر والضغط بعد سن الخمسين، للوقاية من الإصابة بمرض خرف الشيخوخة.

وتابع استشاري الطب النفسي، أن تنشيط العقل في بداية عمر الإنسان يقي من أمراض كثيرة في المستقبل وفي مقدمتها خرف الشيخوخة، منوها بأنه يشرف على دار الباقيات الصالحات التي أنشأتها الدكتورة الراحلة عبلة الكحلاوي، وتضم الدار 200 مريض بخرف الشيخوخة، لافتا الانتباه إلى أن الدار تضم عيادة للوقاية من الزهايمر.

اقرأ أيضا: دراسة: الغناء يقلل الإصابة بالخرف بنسبة 90%