رجيمك عندنا.. سموذي التوت بالشوكولاتة لحارق للدهون
تشهد هذه الفترة انتشار واسع المدى لفيروس كورونا الذي صنفتة منظمة الصحة العالمية بانه وباء قاتل، ولن تتوصل أي دولة حتى الأن إلى مصل معالج لفيروس كورونا، مما أدى إلى غلق جميع المولات والكافيهات ومراكز التجميل، وغيرها من المحال التجارية.
ومع دخول عيد الفطر المبارك تبحث الكثير من السيدات حول طرق عمل الكثير من العصائر الطبيعية والحلويات والوجبات السريعة والأيس كريم، خوفا من شراء اي من المشروبات أو العصائر الجاهزة من خارج المنزل.
ويقدم الطريق اليوم طريقة عمل سموذي التوت بالشوكولاتة الحارق للدهون، يعتبر سموذي التوت بالشوكولاتة من اكثر المشروبات التى تساعد على حرق الدهون الزائدة بالجسم، وتعطي نسبة عالية من الفوائد للجسم، ولها مذاق مميز ولذيذ ومنعش، إليكم طريقة سهلة ليتم تحضيره داخل المنزل.
اقرأ أيضًا: جمالك يكمل عندنا... أفضل الوصفات الطبيعية للتخلص من حب الشباب
المقادير
موزة صغير الحجم.
ربع كوب سبانخ مفروم.
نصف كوب توت أحمر طازج أو مجمد.
ملعقة كبيرة زبدة اللوز.
2 ملعقة كبيرة بودرة كاكاو.
كوب وربع حليب لوز غير محلى.
اقرأ أيضًأ: مشروبات ساخنة..الطريقة الصحيحة لعمل القهوة التركية
طريقة التحضير
ضعي الموز والتوت والسبانخ وحليب اللوز والكاكاو وزبدة اللوز في الخلاط الكهربائي، ثم اضربي المزيج حتى يتجانس ويصبح ناعما.
ثم قومي بسكب السموذي في أكواب وقدميه فورا.
