احمي نفسك من سكري الحمل بهذه الطريقة
كشفت دراسة فلندية أجراها عدد من العلماء بجامعة هلسنكي، عن طرق الوقاية من خطر الإصابة بالسكري خلال فترة الحمل.
شارك في الدراسة مجموعة من السيدات الحوامل، لمعرفة مدى خطورة الإصابة بالسكري لديهن خلال فترة حملهن، وتبين أنها ترتفع نسبة الخطورة.
اعتمدت الدراسة على إعطائهن مجموعة من التمارين الرياضية، ونظام غذائي، قد يحمي من خطر الإصابة، شريطة الالتزام بهما خلال فترة الحمل، والفترة التي تلي عملية الولادة بعام.
اقرأ أيضاً: تعرف على فوائد شرب الماء في الصيف.. وما هو المقدار المطلوب؟
يصاب السيدان بالسكري نتيجة ارتفاع نسبة الجلوكوز خلال النصف الثاني فترة الحمل لدى بعض النساء، كما ترتفع أيضاً في العام الأول بعد الولادة، وهو ما يعني أن الخطر يستمر لبعد الولادة.
وتقول إميليا هوفينين، إحدى المشاركات في الدراسة أخصائية النساء والتوليد، يرتبط الإصابة بالسكري بنمط الحياة اليومي، كما يرتبط بمدى ارتفاع مستوى الجلوكوز بالجسم.
كذلك فإن المخاطر الجينية لها دور كبير في مدى خطورة الإصابة بمرض السكري، ولكن ينبغي عدم النظر للخلفية الجينية رغم أهميتها، طالما هناك نمط حياتي صحي.
