الطريق
الخميس 4 يونيو 2026 06:58 صـ 18 ذو الحجة 1447 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
محمود مسلم: مصر تواجه تهديدات إقليمية لم تحدث على مدار التاريخ.. وكل الجبهات مشتعلة محافظ قنا يتفقد التجهيزات النهائية لإفتتاح ”مجمع موقف قنا الجديدة” ويوجه بمراجعة أعمال المرافق وتوصيل الإنترنت أمين شباب حزب ”المصريين”: الاعتداء الإيراني على الكويت انتهاك صارخ للقانون الدولي محمد حماقى يواصل حصد الأرقام القياسية على أنغامي.. أكثر من 15 مليون استماع عالم أزهري: دجال إثيوبيا كاذب ومفترٍ وتسبب عمدًا في قتل ضحاياه أستاذ أورام: حقنة ”الاميفان” تحت الجلد تُحدث طفرة في علاج الأورام المتقدمة النائب إيهاب منصور يحسمها: يحق للمواطن التصالح على شقته منفردة حتى لو كان البرج بأكمله مخالفًا النائب إيهاب منصور: قانون التصالح بحاجة لقرار سيادي لكسر الجمود الإداري بالمحليات النائب إيهاب منصور: تجاهل تحذيرات نواب البرلمان وراء تعثر ملف التصالح لـ 7 سنوات السفير ياسر البخشوان: تضامن مصر مع الكويت يعكس العقيدة الراسخة للقاهرة في حماية الأشقاء 18 لاعبا يمثلون مصر في بطولة البريميرليج للكاراتيه بالمغرب رئيس الوزراء يتابع تنفيذ 105 مشروعات لتدعيم الشبكة القومية للكهرباء

علاقة قاتلة تهدد قلبك.. إليك أسبابها وطرق التخلص منها

مثلث الحب
مثلث الحب

شاركت خبيرة علاقات بريطانية بنصيحة خبرائها حول ما يجب فعله إذا وجدت نفسك في علاقة ثلاثية تشتهر بـ "مثلث الحب"، متحدثة عن أسبابها وطرق التخلص منها.

تقول «كيت مانسفيلد» مدربة علاقات بريطانية أن سيناريو علاقة مثلث الحب (التي تجمع بين 3 أطراف وغالبا ما تدخل حيز الخيانة) تحطي في معظم الأوقات الكثير عن قيمة الشخص في عين نفسه وتقديره لذاته.

وصفت كيت العلاقة بأنها "عالم من الألم'' لجميع الأطراف تقريبًا، وقالت إنه من الأفضل أن تقطع مثلث الحب في مهده قبل أن يتسبب في الكثير من الضرر النفسي وأحيانًا الاجتماعي لك.

أوضحت كيت أن الأمر نادرًا ما يتضمن نهاية سعيدة، وأفضل ما يمكنك فعله هو الخروج قبل أن تتأذى أو يتأذى شخص ما.

لماذا ينتهي بالبعض المطاف في مثلثات الحب؟

وفقًا لـ كيت، من غير المحتمل في الواقع أن ينتهي الأمر بالناس في مثلث الحب بشكل عشوائي، وغالبًا ما يحدث ذلك بسبب انعدام الشعور بالأمان المتجذر في حياتهم العاطفية.

تقول: "الأشخاص الذين" يجدون أنفسهم في أي نوع من سيناريوهات العلاقات غير السعيدة، وخاصة مثلث الحب، يحتاجون إلى الحصول على المساعدة لتعلم كيفية إنشاء نوع الحياة العاطفية التي تجعلهم سعداء حقًا".

اقرأ أيضًا: شاهد.. «إيرانية» تعتدي بالضرب المبرح على امرأة حامل بسبب الحجاب

وتوضح: "مثل هذه العلاقات عادة ما تكون علامة على الخوف من الالتزام من كلا الطرفين، وغالبًا ما تتشكل مثلثات الحب بين شخصين يعكسان نوعًا من الخلل العاطفي أو الصدمة التي لم يتم حلها سابقا".

هل يمكن أن تحصل على علاقة سعيدة في مثلث الحب؟

بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في مثلث الحب، فإن كيت لديها بعض الأخبار السيئة، وهي أنه من غير المرجح أن تحصل على النتيجة التي تعتقد أنك تريدها.

تقول كيت: "في بعض المناسبات النادرة جدًا يمكن أن تتحول إلى علاقة دائمة، لكن هذا طريق مؤلم وصعب للحب، لا أنصح بذلك أبدا

ماذا يجب أن تفعل إذا كنت عالقًا في مثلث الحب؟

بالنسبة لكيت، الإجابة بسيطة:

  • ركز على نفسك
  • ابدأ الاستثمار في تطويرك الشخصي.
  • احصل على مساعدة احترافية لاستكشاف سبب انجذابك إلى مثل هذا الموقف الصعب والمؤلم.

إذا وجدت نفسك تقع في حب شخص متزوج أو مرتبطً بالفعل اسأل نفسك: هل هذا مشبوه؟ لماذا لا أعتقد أنني حقًا أستحق الحب والالتزام مثل أي شخص آخر.

وأضافت كيت أنها لا تنصح الناس أبدًا بانتظار شخص آخر، لأن هذا قد يؤدي في النهاية إلى حسرة وانكسار للقلب، فهو شكل من أشكال التخلي عن الذات وهو دائمًا خيار اخترت أن تكون فيه، وليس شيئًا صادف أن تجد نفسك عالقًا فيه".

غالبًا ما تتشكل مثلثات الحب في مرحلة المواعدة عندما لا يكون أي من الأشخاص داخل المثلث في علاقة إلزامية أو بها أي نوع من أنواع المسئولية تجاه الطرف الآخر، لكن في بعض الأحيان يمكن أن يظهر الموقف كعلاقة خارج نطاق الزواج، عندما يخون شخص ما شريكه مع شخص آخر.

بالنسبة للأشخاص في هذه الحالة ، فإن نصيحة كيت واضحة، تقول: "من الممكن أن تصبح العلاقة جدية، لكن هذا نادر ولن يتحمله ضميرك، هل يمكن أن تثق بشريكك في المستقبل وأنت تعلم أنه مستعد للغش؟، فقط 1% من تلك العلاقات تنتهي بالزواج.