الطريق
السبت 17 أكتوبر 2026 10:01 مـ 5 جمادى أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
لماذا يرتفع الذهب محليًا رغم انخفاضه عالميًا؟.. عضو شعبة الذهب يُجيب كيف ينعكس رفع تصنيف مصر الائتماني على جيب المواطن البسيط؟.. اقتصادي يُجيب النائب شعبان رأفت عبد اللطيف​​​​​​​: مصر تخوض معركة واعية لحماية مقدراتها ”لن يتم طرد أي مواطن”.. النائب شعبان عبد اللطيف يحسم الجدل حول تخوفات الإيجار القديم مستقبل وطن يختتم جولته بسوهاج بلقاء تنظيمي موسع.. رسائل سياسية وتوجهات جديدة لتعزيز العمل الحزبي والخدمي محمد رمضان أبوطالب: رسائل الرئيس السيسي بالأكاديمية العسكرية تبرز أهمية إعداد كوادر قادرة على قيادة المستقبل النائبة عبير عطا الله تطالب بإقرار نظام مقاصة لمواد الهوية الوطنية لأبناء المصريين بالخارج في طلب إحاطة للحكومة بعد سؤال برلماني من فيصل أبو عريضة.. التخطيط العمراني يحدث حيز 20 قرية و67 عزبة تابعة لها بالصف ويسلمه للمحافظ واعتماده خلال... شقيق أحد ضحايا مجزرة ”شمس الدين” يكشف أسرار اللقاء الأخير مع الجاني شقيق أحد ضحايا مجزرة ”شمس الدين” يروي أسرارًا وحكايات مؤلمة عن الضحايا أبناء ضحايا مجزرة المنيا يكشفون تفاصيل مرعبة عن ليلة الحادث نجل ضحايا مجزرة المنيا يروي تفاصيل الجذور الخفية واعترافات المتهم التي حسمت لغز المذبحة

«كن نفسك».. كيفية التعامل مع الطلاب الجدد في الجامعة

في الجامعة - yandex
في الجامعة - yandex

دخول الجامعة من أهم المراحل التي يمر بها الطالب، وخاصة في السنة الأولى، إذ تتطلب منك أن تكون متحمسًا لاحتضان الفصل الجديد الذي ستأتي به الجامعة، ومع ذلك فإن كل هذه الإثارة لا تعني أنك تعرف كل ما تحتاج إلى وضعه في الاعتبار.

وبشأن ذلك، قدمت الدكتورة يارا فهمي، استشاري الصحة النفسية، في تصريح لـ"الطريق"، النصائح المهمة في الدراسة الجامعية، وهي:

لا تبالغ

هناك الكثير من الطلاب لديهم المبالغة في بعض الأمور مثل ارتداء الزي الرسمي عند الذهاب لحضور المحاضرات في الجامعة، لذلك ينصح بعدم المبالغة، وأيضا يفضل بارتداء الملابس المناسبة لها فقط، حتى لا تسمع من نكات خلفك، والتي قد تبقى معك لفترة من الوقت.

كن متجددا

بعد تخطي فترة الثانوية والذهاب للجامعة، يجب أن تحاول أن تكون منفتحًا وأن تكون أكثر انفتاحًا على مقابلة أشخاص جدد، حتى لو كانوا مختلفين تمامًا عن الأشخاص الذين عرفتهم في المدرسة.

انضم إلى أنشطة الطلاب

يجب أن يشترك الطلاب والطالبات الجدد في الأنشطة المفضلة داخل الجامعة، وعلاوة على ذلك تكون ممتعة، لن تتمكن من مقابلة أشخاص جدد فحسب، بل قد تتعلم أيضًا مهارة أو اثنتين قد تساعدك لاحقًا، بالإضافة إلى ذلك ستجعلك الأنشطة الطلابية والضجة التي تدور حولهم أكثر انسجامًا مع الحياة الطلابية في الحرم الجامعي.

كن نفسك

كن نفسك.. من أهم العبارات التي يفضل استخدامها في الجامعة بشكل جيد، وقد تكون الجامعة مكان جديد بالنسبة ليك، فلا داعي لأن تكون شخصًا لا تتناسب، لا تبذل قصارى جهدك لإثارة إعجاب الناس، لأن الأمر لن يستحق ذلك على المدى الطويل، خاصة لأنه يتسبب فقط في متاعب لا داعي لها.

اقرأ أيضا: 4 حيل بسيطة للحفاظ على أظافرك مع دخول الخريف.. «بلاش تكسريها»