الطريق
السبت 28 يونيو 2025 12:55 صـ 2 محرّم 1447 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس التحريرمحمد رجب
قدرات واشنطن الاستخباراتية ”وهم كبير”.. هل نجحت إيران في نقل اليورانيوم المخصب؟ شاهد| ”لا أخفيكم سرا أنا جائع”.. أزمة طاحنة تمر بها غزة في ظل حصار إسرائيلي وصمت دولي جوتيريش: عمليات الإغاثة التي تدعمها أمريكا في غزة غير آمنة ترامب: وضعنا 60 مليار دولار في مصانع جديدة شاهد| مستشار القانون الدولي والفيزياء النووية: لا يمكن القضاء على البرنامج النووي الإيراني بمجرد قصف المنشآت شاهد| المطرب أمين سلطان يطرح أغنيته الجديدة ”أجمل كلمة” بمذاق لبنانى شاهد| نيللي كريم عن مشاركتها ”هابي بيرث داي”: انجذبت للفكرة من أول سطر وزيرة التضامن الاجتماعي تتابع تداعيات حادث الطريق الإقليمى بالمنوفية.. وتوجه بتقديم الدعم لأسر الضحايا المركز الإعلامي لمجلس الوزراء: الجامعات الحكومية مملوكة للدولة ولا نية لخصخصتها الصحة: فحص 3.7 مليون شاب وفتاة ضمن مبادرة «فحص المقبلين على الزواج» منتخب سيدات السلة يواصل استعداداته للبطولة العربية بقيادة الإسباني جوليان مارتينيز أيمن رفعت المحجوب يكتب: الدخل النقدي خدعة (١)

معتز القيعي يوضح فوائد واضرار نحت القوام (فيديو)

معتز القيعي
معتز القيعي

يسعى الكثيرون للحصول على قوام مثالي، وجسم منحوت يتناسب مع معايير الجمال المتغيرة.

الدكتور معتز القيعي أخصائي التغذية العلاجية والرياضية يقول باتت عمليات نحت القوام، أو ما تعرف بـ "تحديد الجسم"، حلماً يراود البعض للتخلص من الدهون العنيدة وتحقيق هذا الهدف في وقت قصير.

وأضاف للطريق، أن عمليات نحت القوام تقدم نتائج سريعة للتخلص من الوزن الزائد وتحسين مظهر الجسم، لكن كما هو الحال مع أي إجراء طبي، لها فوائدها ومخاطرها التي يجب على الراغبين في الخضوع لها أخذها بعين الاعتبار.

فوائد نحت القوام:

تحسين مظهر الجسم: تُساعد هذه العمليات على نحت الجسم وإبراز العضلات بشكل أوضح، مما يُعزز الشعور بالرضا والثقة بالنفس.

التخلص من الدهون المستعصية: تستهدف هذه العمليات تلك الدهون العنيدة التي لا تُجدي معها الحميات الغذائية أو التمارين الرياضية.

تعزيز الحفاظ على صحة أفضل: قد تُشجع هذه العمليات على اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام.

@moataz.elkiey ممارسة الرياضة بانتظام مع اتباع نظام غذائي صحي تعزز اللياقة البدنية وتدعم الصحة العامة بشكل فعال. #معتز_القيعي #fyp #عيد_سعيد #رياضة ♬ Pieces (Solo Piano Version) - Danilo Stankovic
">http://
@moataz.elkiey ممارسة الرياضة بانتظام مع اتباع نظام غذائي صحي تعزز اللياقة البدنية وتدعم الصحة العامة بشكل فعال. #معتز_القيعي #fyp #عيد_سعيد #رياضة ♬ Pieces (Solo Piano Version) - Danilo Stankovic

مخاطر نحت القوام:

مخاطر الجراحة: كأي عملية جراحية، تنطوي عمليات نحت القوام على مخاطر مثل النزيف والعدوى والتفاعلات مع التخدير.

عدم التماثل: قد لا تظهر نتائج العملية متناظرة على جانبي الجسم، مما يُسبب الشعور بعدم الرضا.

الندوب: تُترك العملية بعض الندوب على الجلد، والتي قد تكون واضحة في بعض الحالات.

ارتفاع التكلفة: تُعد هذه العمليات مكلفة بشكل عام، وقد لا تُغطيها التأمينات الصحية.

فترة النقاهة: تتطلب هذه العمليات فترة من الراحة والتعافي، قد تُعيق ممارسة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي.

نصائح قبل اتخاذ قرار نحت القوام:

تحديد توقعات واقعية: من المهم إدراك أن نتائج هذه العمليات ليست دائمة، ويجب الحفاظ على نمط حياة صحي لمنع عودة تراكم الدهون.

الالتزام بتعليمات الطبيب: اتباع تعليمات الطبيب بدقة بعد العملية ضروري لضمان التعافي السليم وتحقيق أفضل النتائج.

استشارة طبيب مختص: يجب مناقشة كل التفاصيل مع طبيب مختص ذي خبرة قبل اتخاذ قرار الخضوع لعملية نحت القوام، لمعرفة جميع الفوائد والمخاطر المحتملة.