الطريق
الخميس 25 يونيو 2026 04:42 مـ 9 محرّم 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
إيهاب محمود: لقاء السيسي والمفوض الأممي إعلان مبادئ حاسم يرسم استراتيجية مصر السيادية إستمرار فعاليات دورة تنمية المهارات الرقمية والشخصية بمركز التدريب على علوم الحاسب بطور سيناء النائب العام يزور نيابة استئناف الإسماعيلية ويلتقي أعضاء النيابة والعاملين بها برلماني: الرئيس السيسي يستشعر احتياجات المواطنين ويترجمها إلى قرارات داعمة برلماني: الجمهورية الجديدة تضع مصلحة المواطن البسيط وتخفيف أعبائه المعيشية فوق كل اعتبار محافظ قنا يمنح درع المحافظة لرئيس منطقة قنا الأزهرية لبلوغه سن التقاعد وزيرة التنمية المحلية والبيئة ورئيس شركة العاصمة يدشنان أول ثلاث ماكينات لاسترداد العبوات البلاستيكية والمعدنية دعما للاقتصاد الدائري والحد من التلوث بالعاصمة... محافظ قنا يترأس إجتماع المجلس التنفيذي ويتابع ملفات التنمية والخدمات الدكتور أيمن الشيوي رئيس قطاع المسرح يتابع تنفيذ أعمال تطوير المنطقة الثقافية بالعتبة برلماني: زيادة المعاشات 15% تعكس التزام الدولة بتعزيز الحماية الاجتماعية وزير العمل: الخميس 2 يوليو 2026 إجازة رسمية مدفوعة الأجر للعاملين بالقطاع الخاص بمناسبة ذكرى ثورة 30 يونيو برلماني: زيادة المعاشات 15% تجسد حرص الدولة على صون حقوق أصحاب المعاشات

معتز القيعي يوضح فوائد واضرار نحت القوام (فيديو)

معتز القيعي
معتز القيعي

يسعى الكثيرون للحصول على قوام مثالي، وجسم منحوت يتناسب مع معايير الجمال المتغيرة.

الدكتور معتز القيعي أخصائي التغذية العلاجية والرياضية يقول باتت عمليات نحت القوام، أو ما تعرف بـ "تحديد الجسم"، حلماً يراود البعض للتخلص من الدهون العنيدة وتحقيق هذا الهدف في وقت قصير.

وأضاف للطريق، أن عمليات نحت القوام تقدم نتائج سريعة للتخلص من الوزن الزائد وتحسين مظهر الجسم، لكن كما هو الحال مع أي إجراء طبي، لها فوائدها ومخاطرها التي يجب على الراغبين في الخضوع لها أخذها بعين الاعتبار.

فوائد نحت القوام:

تحسين مظهر الجسم: تُساعد هذه العمليات على نحت الجسم وإبراز العضلات بشكل أوضح، مما يُعزز الشعور بالرضا والثقة بالنفس.

التخلص من الدهون المستعصية: تستهدف هذه العمليات تلك الدهون العنيدة التي لا تُجدي معها الحميات الغذائية أو التمارين الرياضية.

تعزيز الحفاظ على صحة أفضل: قد تُشجع هذه العمليات على اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام.

@moataz.elkiey ممارسة الرياضة بانتظام مع اتباع نظام غذائي صحي تعزز اللياقة البدنية وتدعم الصحة العامة بشكل فعال. #معتز_القيعي #fyp #عيد_سعيد #رياضة ♬ Pieces (Solo Piano Version) - Danilo Stankovic
">http://
@moataz.elkiey ممارسة الرياضة بانتظام مع اتباع نظام غذائي صحي تعزز اللياقة البدنية وتدعم الصحة العامة بشكل فعال. #معتز_القيعي #fyp #عيد_سعيد #رياضة ♬ Pieces (Solo Piano Version) - Danilo Stankovic

مخاطر نحت القوام:

مخاطر الجراحة: كأي عملية جراحية، تنطوي عمليات نحت القوام على مخاطر مثل النزيف والعدوى والتفاعلات مع التخدير.

عدم التماثل: قد لا تظهر نتائج العملية متناظرة على جانبي الجسم، مما يُسبب الشعور بعدم الرضا.

الندوب: تُترك العملية بعض الندوب على الجلد، والتي قد تكون واضحة في بعض الحالات.

ارتفاع التكلفة: تُعد هذه العمليات مكلفة بشكل عام، وقد لا تُغطيها التأمينات الصحية.

فترة النقاهة: تتطلب هذه العمليات فترة من الراحة والتعافي، قد تُعيق ممارسة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي.

نصائح قبل اتخاذ قرار نحت القوام:

تحديد توقعات واقعية: من المهم إدراك أن نتائج هذه العمليات ليست دائمة، ويجب الحفاظ على نمط حياة صحي لمنع عودة تراكم الدهون.

الالتزام بتعليمات الطبيب: اتباع تعليمات الطبيب بدقة بعد العملية ضروري لضمان التعافي السليم وتحقيق أفضل النتائج.

استشارة طبيب مختص: يجب مناقشة كل التفاصيل مع طبيب مختص ذي خبرة قبل اتخاذ قرار الخضوع لعملية نحت القوام، لمعرفة جميع الفوائد والمخاطر المحتملة.