الطريق
الثلاثاء 20 أكتوبر 2026 05:02 صـ 8 جمادى أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
سعر الذهب عيار 21 الثلاثاء 20 أكتوبر 2026.. الجرام يسجل 6285 جنيهًا كم سجل الدولار والعملات الخليجية والأجنبية أمام الجنيه الثلاثاء 20 أكتوبر؟ حجز شقق سكن لكل المصريين 9.. الأوراق المطلوبة وشروط القبول وآخر موعد للتقديم أسعار السلع الغذائية الثلاثاء 20 أكتوبر 2026.. خريطة تكلفة مشتريات الأسرة المصرية أسعار الحديد والأسمنت والطوب الثلاثاء 20 أكتوبر 2026.. خريطة تكلفة البناء والتشطيب حالة الطقس الثلاثاء 20 أكتوبر 2026.. أمطار متوقعة وشبورة والصغرى بالقاهرة 18 درجة داليا مصطفى تنضم إلى لجنة تحكيم الأفلام الروائية بمهرجان جربة الدولي لسينما المرأة والشباب في دورته الثانية عشرة محمود مسلم: الحكومة لا تملك حلولا لغول السوشيال ميديا.. ونحن في أمس الحاجة لانتخابات المحليات محافظ أسوان يشارك في افتتاح «منتدى مصر 2026» بحضور الرئيس السيسي النائب العام يُلقي كلمة مصر أمام مؤتمر الأمم المتحدة لمكافحة الجريمة المنظمة في فيينا النائبة لبنى عبد العزيز: منتدى مصر 2026 فرصة لتعزيز الحوار المجتمعي وتبادل الرؤى والأفكار أحمد خالد ممدوح: رسائل الرئيس السيسي بمنتدى مصر 2026 تؤكد أن الوعي ركيزة حماية الدولة

أخصائي تغذية يحذّر الحوامل ”المدخّنات” من مضاعفات كورونا.. ويوجّه 3 نصائح

حامل
حامل

قدّم أخصائي التغذية محمد سامي نصائح للوقاية من فيروس كورونا، تشمل وقف التدخين والتعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، والحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم.

وقال سامي في تصريحات لفضائية "إكسترا نيوز"، اليوم الجمعة، إنّ ممارسة هذه الأمور الثلاث تمنح الجسم مناعة قوية للحماية من الإصابة بفيروس كورونا.

اقرأ أيضًا: ”التنمية المحلية”: خفض نسبة العاملين بالوزارة 50% بسبب كورونا.. فيديو

وأضاف أنّ السيدات الحوامل "المدخنات" يتعرّضن لمضاعفات شديدة حال الإصابة بفيروس كورونا، موضّحًا أنّ تدخين السيدة وهي حامل يؤثّر بشكل شديد على قدرتها المناعية.

اقرأ أيضًا: متحدث العاصمة الإدارية يكشف تفاصيل نقل موظفي الوزارات.. فيديو

ونصح سامي، السيدات الحوامل بالحرص على تقوية مناعتهن لتجنّب الإصابة بالعدوى، أو تلاشي التعرّض لمضاعفات أشد خطورة.