عدو المرأة الأول.. إليك نصائح للتخلص من تجاعيد الوجه
تسبب تجاعيد الوجه إزعاجاً للسيدات، فهي عبارة عن خطوط بارزة تظهر على البشرة، نتيجة عدم قدرة البشرة على إفراز بروتين الكولاجين باستمرار، ومن ثم فقدان الجلد لمرونته وحيويته، لأن خلايا الجلد الداخلية تصبح تالفة وغير قادرة على مقاومة العوامل الخارجية، وتبدأ الخطوط الجلدية تظهر على البشرة وتتحول بالتزامن مع قلة البروتين إلى تجاعيد.
يقدم لكم "الطريق" خلال السطور التالية، الأسباب المؤدية لظهور تجاعيد الوجه، أبرزها:
كثرة الغضب والعبوس من أهم أسباب التجاعيد، وهذا النوع منها يكون علاجه صعب.
كما أن التعرض للأتربة وعوادم السيارات، يسرع من ظهور التجاعيد، لأنها تفقد البشرة رونقها ومن ثم تقلل إفراز بروتين الكولاجين، وتصاب خلايا الجلد الداخلية بالتلف.
التعرض باستمرار لأشعة الشمس، يضر بالبشرة ويفقدها لونها الطبيعي ويتسبب في ظهور البقع الداكنة، وبالتالي تبدأ خطوط البشرة في الظهور ومع مرور الوقت تتحول إلى تجاعيد.
التعرض لأنظمة التخسيس القاسية التي تسبب فقدان نسبة الدهون في الجسم، فيبدأ الجلد في الانكماش نتيجة جفافه، ومن ثم تظهر التجاعيد حول العين والفم وأعلى الجبين.
نقص فيتامين (أي) يؤدي إلى زيادة تجاعيد البشرة، لأنه المحفز الوحيد لخلايا البشرة الخارجية والداخلية.
استخدام الكريمات بكثرة، لاسيما مجهولة المصدر يتسبب في ظهور تجاعيد البشرة.
اقرأ أيضاً: منها سوء الحالة النفسية.. تعرف على أسباب تأخر النطق عند الأطفال
علامات الإصابة بالتجاعيد:
ارتخاء الجلد وجفافه يؤشران لظهور التجاعيد، لذا لابد من استخدام كريمات ترطيب البشرة، أو خلطات طبيعية يدخل في تكوينها اللبن والزبادي.
نصائح:
الإقلاع عن التدخين.
الحد من شرب المنبهات، لأنها تتسبب في خشونة البشرة وفقدانها اللون الطبيعي.
يفضل شرب كميات هائلة من المياه لأنها تساعد على ترطيب البشرة، وإفراز البروتينات بصورة طبيعية نتيجة تسريع الدورة الدموية فيها والتخلص من السموم بالجسم.
البعد عن القلق والتوتر، لأنهما العدو الأكبر للبشرة، فهما يساعدان على ظهور الخطوط البارزة التي كمرحلة أولى لظهور التجاعيد.
أهمية تناول الفاكهة والخضروات بصورة منتظمة، لأنها تمد الجسم بالبروتينات والفيتامينات، التي تحارب تجاعيد البشرة وأهمها عنصر الحديد.
ضرورة الامتناع عن غسل البشرة بالصابون المهيج، الذي يسبب حساسية للوجه واليدين، وبالتالي يسرع من ظهور التجاعيد.
ضرورة استخدام منتج واحد فقط من الكريمات وتجربته قبل الاستخدام على جزء من الساعد لمعرفة الآثار الجانبية له.
