ضعف مناعة ”الأنسولين”.. تعرف على أسبابه وأعراضه وطرق العلاج
ضعف مناعة الأنسولين هي مرحلة تسبق الإصابة بالسكري، ولكن تنذر باحتمالية الإصابة بالمرض، إذا لم يتم التعامل مع الأعراض الناتجة عن ذلك بصورة من الجدية، ويحدث نتيجة وجود خلل في عملية إفراز الأنسولين بالجسم.
يقدم لكم الدكتور عثمان الجمل، استشاري أمراض الباطنة، خلال تصريحات خاصة لـ "الطريق"، أعراض وأسباب الإصابة بمرض ضعف مناعة الأنسولين، كما يقدم طرق العلاج، وذلك في النقاط التالية:
1_الأسباب
-زيادة الوزن، تؤدي هذه المشكلة إلى وجود خلل في إفراز الأنسولين بصورة طبيعية، وهو ما يحتمل معه الإصابة بزيادة نسبة السكر بالجسم.
-وجود اضطرابات في النظام الغذائي، وعادة ما يكون عند الإفراط في تناول كمية عالية من الأطعمة المحلاة.
-التعرض لضغوط نفسية متكررة.
-وجود مشاكل صحية ينتج عنها اضطراب إفراز الأنسولين الطبيعي بالجسم، مثل تكيس المبايض لدى السيدات.
اقرأ أيضاً: منها خل التفاح.. خلطات طبيعية للتخلص من ”السيلوليت”
2- الأعراض
- الشعور بالانتفاخ المعوي لوقت طويل، وعدم القدرة على الهضم والامتصاص.
- زيادة الرغبة في نيل قسط من النوم بعد تناول الأطعمة، حيث يتسبب ضعف المناعة في الشعور بالتعب سريعا رغم عدم بذل مجهود.
-ارتفاع في ضغط الدم بصورة متكررة.
- الشعور بالاكتئاب، حيث يعمل اضطراب نسبة السكر بالجسم إلى الإصابة بالاكتئاب.
- زيادة نسبة الدهون الثلاثية بالدم، لذلك من الضروري إجراء تحاليل دورية لمعرفة نسبة الدهون بالدم.
3- طرق العلاج
- يفضل الاستمرار في ممارسة الرياضة، لحرق النسب الزائدة من السكر بالجسم، كما أنها تعمل على ضبط عملية إفراز الأنسولين الطبيعي.
- تنظيم الوجبات ويفضل كذلك التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.
- التقليل من التدخين ويفضل الابتعاد عنه تماما، لكونه يزيد من اضطراب عملية إفراز الأنسولين الطبيعي.
- تنظيم نسبة الدهون الثلاثية بالدم، لكونها تساعد في زيادة اضطراب نسبة السكر بالدم.
