أسهل حيل الإسعافات الأولية في المنزل
نتعرض جميعا لمواقف يومية تتطلب التعامل معها بشكل سليم، لكونها تتعلق بصحتنا وصحة من حولنا، وهو ما يقتضي التعرف على الإسعافات الأولية التي يفترض تنفيذها في المنزل لإنقاذ البعض.
ويستعرض لكم "الطريق" خلال السطور التالية، بعض الإسعافات الأولية الهامة التي يمكن تطبيقها في المنزل، وفقا لما ورد بموقع "Bright side"، وذلك في النقاط التالية:
_ في حالة الإصابة بالصداع، يمكن وضع اليدين على جانبي الرأس، والإمساك ببعض خصلات الشعر، وشدها للخارج لعدة ثواني، يمكن تكرار هذه العملية عدة مرات، لحين الشعور بالراحة، حيث يمكنها تنشيط الدورة الدموية في هذه المنطقة، ومن ثم القضاء على الألم.
_ إذا عانين من الفاق "الزغطة" أمام الآخرين، يمكنك القضاء عليها من خلال وضع الإصبع الإبهام على الأنف، والسبابة على جانب الدماغ، في الناحيتين اليمنى واليسرى، مع الضغط على المنطقتين المذكورتين، مع تناول رشفة ماء.
اقرأ أيضا: هل التطعيم ضد جدري الماء يقي من جدري القرود؟
_ للتخلص من السعال ليلا، يمكن وضع ملعقتين من العسل وعليهما ملعقة من الدقيق، ثم مزجهم جيدا ووضع قطعة من ورق البلاستيك الرقيق، وترك الخليط حتى الصباح.
_ للقضاء على ارتجاع المريء يمكن النوم على الجانب الأيسر وليس الأيمن، ويقلل ذلك من الشعور بالألم.
_ الشعور بآلام في البطن يمكن القضاء عليه، إذا تم تدليك البطن بأداة صلبة مستقيمة مثل العصاة الخشبية.
