«هرمون الحب».. كل ما تريد أن تعرفه عن «الأوكسايتوسين»
يعد هرمون الأوكسايتوسين ناقل عصبي مهم، وهو المعروف عند العلماء باسم "هرمون الحب"، لكونه يفرز عندما يشعر الإنسان بالحب، فهو يجعل الأفراد يشعرون بمزيد من الرضا عن حياتهم، وسنعرض في السطور القادمة طرق إفراز هرمون الأوكسايتوسين وفقا لموقع "هيلث لاين".
وقال الرائد في مجال الاتصالات العصبية "باول زاك"، وهو المؤلف الرئيسي لتلك الدراسة في تصريحات صحفية لمجلة للعلم :" أن الأنشطة الاجتماعية التي تشمل أمور كالرقص والغناء والعناق والتواصل الاجتماعي مع الأصدقاء وحتى اللعب مع الكلب تجعل الدماغ تفرز هرمون الأوكسايتوسين، المسؤول عن شعور الفرد بالحب والرضا، بشكل أكبر من الأدوية".
وأضاف أن هرمون الأوكسايتوسين لا يحفز الشعور بالرضا والإحساس بالحب فقط، ولكنه يقلل الحد من التوتر كما أنه يحسن استجاباتنا المناعية.
اقرأ أيضًا.. مواعيد عرض مسلسل «البيت بيتي» والقنوات الناقلة
وتظهر نتائج الدراسة أن الأفراد من جميع الأعمار -ولا سيما كبار السن- يجب أن يُدربوا أدمغتهم على إطلاق مزيد من الأوكسيتوسين لكي يكتسبوا الرضى عن الحياة، وهو تدريب لا يحتاج إلا إلى مزيد من اللطف.. ومزيد من المساعدة.. ومزيد من الحب تجاه الآخرين.
