في اليوم العالمي لسلامة المرضى.. عادات صحية ينبغي اتباعها بعد غسيل الكلى

يوافق يوم السابع عشر من شهر سبتمبر من كل عام، اليوم العالمي لسلامة المرضى، خصص هذا اليوم بغرض توجيه التوعية للمرضى بشأن سلامتهم، والحفاظ على صحتهم العامة، ومحاولة التقليل من الأضرار والأخطار الصحية، والسعي وراء الحصول على رعاية صحية ملائمة.

وبحسب تصريحات الدكتور طارق البشراوي، استشاري أمراض الكلى لـ "الطريق"، فإن أكثر الفئات عرضة لتدهور حالتهم الصحية هم مرضى الكلى، لذلك ينبغي اتباع بعض العادات الصحية لمن يجرون عمليات غسيل كلى، منعا لتعرضهم إلى مضاعفات صحية خطيرة، وهي كالتالي:

_ ينبغي عدم القيام بمجهود بدني كبير بعد الانتهاء من جلسة الغسيل الكلوي، حتى لا يتعرض المريض لمضاعفات صحية.

_ التخلص من البول فورا بمجرد الشعور بذلك، لكون هذه العملية تساعد في التخلص من سموم الحسم، والتأخير فيها يسهم في تراكم السموم داخل الجسم.

_ اتباع نظام غذائي صحي، ويفضل الابتعاد عن تناول الأكلات التي تتضمن على نسبة عالية من الصوديوم، والفسفور، وهو ما يجب أن يطلبه المريض من الطبيب المتابع للحالة، وهو أن يقوم بتحديد أنواع معينة للمريض لكي يتناولها بأمان.

_ ضرورة التقليل من تناول المشروبات، لأنها تضر في بعض الحالات، مثلما تفيد في حالات أخرى، ولكن في حالة غسيل الكلى يفضل الابتعاد عن المشروبات قدر الإمكان، لكونها تعمل على الشعور بضيق التنفس، وحدوث اضطراب في ضغط الدم.

_ الابتعاد كليا عن تناول السوائل الغازية، لكونها تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم، كما يتوفر السكر بها بكثرة، حيث تحتوي كل علبة من هذه السوائل على سبع ملاعق من السكر على الأقل، وهو ما يضر بالكلى، لذلك يفضل الابتعاد عنها.

_ مريض الكلى عرضة لزيادة الوزن، لذلك عليه المحافظة على اللياقة البدنية، من خلال تقليل تناول الدهون، وممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة، كما يفضل التقليل من الأدوية الأخرى بخلاف علاجات الكلى.

_ يفضل عدم الانفعال، حيث يؤثر ذلك بشكل سلبي على النريض، خاصة بعد جلسة غسيل الكلى، بكون الانفعال يعمل على تهيج الجهاز العصبي، ما يشعر المريض بالضيق، وهو يقع بالسلب عليه

اقرأ أيضا: العثور على أقدم قلب في العالم يعود إلى 380 مليون عام