الطريق
الجمعة 3 مايو 2024 04:33 صـ 24 شوال 1445 هـ
جريدة الطريق
رئيس مجلس الإدارةمدحت حسنين بركات رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس مجلس الإدارةمدحت حسنين بركات رئيس التحريرمحمد رجب

3 نصائح للعناية بالشعر قبل وبعد نزول حمام السباحة

استجمام أمام حمام السباحة-موقع BONJOUR
استجمام أمام حمام السباحة-موقع BONJOUR

خلال فترة الصيف، يحتاج الكثير من الأشخاص للسفر والسياحة، لذلك هناك تزيد كبير على أماكن البحار وحمامات السباحة، محاولة للهروب من حرارة الشمس الحارقة، وهناك بعض الأفراد يعتقون بأن السباحة تمرين فقط للجسم، ولكنها في الحقيقة لها العديد من الفوائد على الصحة، لأنها تساهم في الشعور بالاسترخاء والانتعاش، وخاصة في هذه الأيام، التى يزداد فيها حمل الحقائب والتوجه إلى الشواطىء.

نصائح قبل وبعد حمام السباحة في فصل الصيف:

من خلال السطور التالية، يستعرض لكم موقع "الطريق"، أبرز الطرق لحماية البشرة والشعر من تأثيرات الكلور داخل حمامات السباحة وخلال فترة الصيف عند السفر والسياحة لأماكن البحر، وفقا لما ورد بموقع "BONJOUR"،

استخدامي كريم الوقائي

يعتبر الكريم الواقي من أهم منتجات التجميل الأكثر إستهلاكًا قبل النزول لحمامات السباحة في فصل الصيف، لأنه يساعد على العناية بالبشرة أو الشعر، ومنحه فرصة النمو، مع تجنب الإصابة بالتهابات الجلد أو الجفاف والحكة، لذلك ينصح بوضع كريم الوقائي على بشرتك قبل دخول البحر.

تطبيق REGENERATOR

يفضل استخدام قبعة الاستحمام التي تعد من أهم الطرق للعناية بصحة الشعر والبشرة، ولكن في حالة لم تفضلين ارتداء الغطاء، هناك أحد الأشياء التي يمكن تطبيقها، وهو وضع روتين الشعر في الليلة السابقة، لأنه يعمل على منع تعرض الشعر للتلف، وحماية الطبقة الواقية بين شعرك والكلور، وأيضا يحافظ على بصيلات الشعر.

ن

الاستحمام وترطيب فورًا بعد السباحة

ينصح الكثير من الخبراء غسل الشعر والبشرة بعد خروجك مباشرة من حمام السباحة بسبب وجود ماء المكلورة به، مما يسبب تأثيرات على الجلد، وكثرت الجفاف، لذا يجب استخدام شامبو أوجل مرطب لاستعادة توازن درجة الحموضة، بعدها قومي بشطفه، وبعد ذلك ضعي المرطب لاستعادة ترطيب البشرة.

اقرأ أيضا: حيل طبيعية للعناية بالبشرة في فصل الصيف