”هبوط سكر الدم وإرهاق عضلة القلب ” تعرف على أضرار التمر هندى والكركدية بعد تحذيرات الصحة

بعد تحذيرات وزارة الصحة والسكان من الإفطار على المشروبات عالية السكر مثل قمر الدين والتمر هندى والكركديه، وقالت الوزارة إنه يجب الإفطار على الماء أو التمر أو العصائر الطبيعية.

وبحسب وزارة الصحة فإن  هذه المشروبات تسبب بعض الأضرار عند تناولها ويجب أخذ الحذر منها في الاستهلاك،

• ومن أضرار قمر الدين

1. زيادة في الوزن عند إضافة كميات عالية من السكر.
2. يتسبب فى حدوث اضطرابات لمرضى السكر.
3. زيادة فى نسبة الكوليسترول بالدم.

 

• أما عن أضرار التمر الهندى كالتالي..

1. يتسبب فى هبوط سكر الدم ويجب على مرضى السكر الحذر فى تناوله.
2. يسبب مشاكل صحية على الكبد و تكوين حصوات على المرارة.
3. بسبب أنه حمضى يضر بمينا الأسنان ويساعد على تأكلها .
4. ارتجاع فى المرئ وحرق فى جدار المعدة .

 

• أضرار الكركديه

1. يرهق عضلة القلب
2. على مرضى السكرى الحذر من فرط استخدامه قد يؤدى إلى غيبوبة.
3. يؤثر على جميع أعضاء الجسم بطريقة سلبية ويعرضه للكثير من الأخطار.

اقرأ أيضاً

اقرأ في عدد "الطريق": بطل دراما رمضان أمير كرارة: الرئيس السيسى أوحى لنا باسم الاختيار

وكان حذر المعهد القومى للتغذية، من بعض العادات الغذائية السيئة التى يمارسها المراهقون، مما يتسبب فى الإضرار بالصحة العامة، وتابع: على الجميع اتباع النظام الغذائى الصحى منعا للمضاعفات.