لمواجهة الطقس السيء.. نصائح جديدة من «الصحة» للمواطنين

تستعد جميع المحافظات لمواجهة طقس غير مستقر، اليوم الخميس، وفقا لتنبؤات هيئة الأرصاد الجوية، حيث تشهد بعض المحافظات حالة من سوء الأحوال الجوية المصحوبة بأمطار غزيرة تصل إلى سيول.

وأعلنت هيئة الأرصاد الجوية، عن تفاصيل حالة الطقس اليوم، حيث تتعرض المحافظات عدم استقرار في الأحوال الجوية وانخفاض في درجات الحرارة وتزايد فرص سقوط الأمطار على مستوى الجمهورية، مع طقس شديد البرودة ليلا حتى الصباح الباكر.

نصائح وزارة الصحة والسكان

ووجهت وزارة الصحة و السكان، العديد من النصائح يجب اتباعها لتجنب الإصابة بنزلات في الأيام شديدة البرودة، وفيما يلي نصائح وزارة الصحة:

-احرص على ارتداء ملابس شتوية ويفضل أن تكون متعددة الطبقات حتى تحافظ على حرارة الجسم.

-تناول طعام صحي يمدك بالطاقة مع المشروبات الساخنة باستمرار.

-حافظ على ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة من وقت للآخر.

- في الأيام شديدة البرودة يفضل عدم خروج كبار السن والأطفال إلا في حالات الضرورة القصوى.

اقرأ أيضًا: حقيقة فرض رسوم مالية للحصول على الجرعة الثالثة من لقاح كورونا