الطريق
الإثنين 7 يوليو 2025 09:16 صـ 12 محرّم 1447 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس التحريرمحمد رجب
في أول تدريب له.. فيريرا المدير الفنى لنادى الزمالك يركز على الجوانب البدنية مع اللاعبين ‏رانيا يحيى تكرم الفنانة سلوى محمد علي بالأكاديمية المصرية بروما مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يشارك في أسبوع ”الحزام والطريق” بشنغهاي للعام السابع على التوالي حفل أم كلثوم يتسبب في زحام مرورى على المسرح الوطنى الجزائرى مبادرة التحالف الوطني بمحافظة القليوبية ”طمني” تواصل دعم طلاب الثانوية العامة. قيادات الأزهر الشريف تلتقي مصابي غزة في مستشفى أسيوط وزير الكهرباء والطاقة المتجددة يتفقد هيئة المواد النووية ويستعرض مشروعات العمل الحالية رئيس الوزراء يُلقي كلمة مصر في الجلسة الافتتاحية لقمة مجموعة ”بريكس” التي تستضيفها ”ريو دي جانيرو” شاهد| سوريا تواجه أسوأ حرائق غابات في تاريخها.. وأكثر من 10 آلاف هكتار تلتهمها النيران ما أوراق الضغط التي يستخدمها ترامب ضد نتنياهو لوقف حرب غزة؟ تونس تفوز على الأردن وتلاقي مصر في نهائي البطولة العربية لسيدات السلة تقدمه مها الصغير.. موعد عرض برنامج ”كلام كبير” على قناة ON

«استشاري» تحذر من كثرة تناول عصير البرتقال وتوجه عدة نصائح مهمة.. فيديو

«استشاري» تحذر من كثرة تناول عصير البرتقال وتوجه عدة نصائح مهمة
«استشاري» تحذر من كثرة تناول عصير البرتقال وتوجه عدة نصائح مهمة

أكدت الدكتورة نعمة عبد الهادي، أخصائي طب الأطفال والتغذية بالمعهد القومي للتغذية، أن البرتقال واليوسفي تعمل على تقوية الجهاز المناعي، لاحتواءها على فيتامين سي، فضًلا عن أن الجميع يفضله في فصل الشتاء.

اقرأ أيضًا: أستاذ فيروسات: العالم يشهد في الوقت الحالي موجة عنيفة لمتحور «أوميكرون»

وأشارت أخصائي طب الأطفال، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "8 الصبح" المذاع عبر قناة دي إم سي الفضائية، إلى أن "البرتقال" يعد أقوى ملين طبيعي للمراة أثناء الحمل، لأنه يحتوي على عناصر من الألياف، إلى جانب تنظيم الجهاز الهضمي والقولون، وأيضًا يجدد الأنسجة في جميع أجزاء الجسم.

اقرأ أيضًا: أستاذ اقتصاد يشيد بدور الدولة المصرية في تعزيز القطاع الخاص.. فيديو

ونوهت إلى أن كثرة تناول عصير البرتقال يفقد الجسم عنصر الألياف الطبيعية، إلى جانب استغناء البعض عن القشرة البيضاء المفيدة للغاية، حيث أنها تعمل على تقليل مادة الكوليسترول في الدم ، وأيضًا تساهم في عملية الهضم.

ولفتت الدكتورة نعمة عبد الهادي، إلى أنه يجب تناول ثمارة البرتقال بشكل كامل دون الاستغناء عن المحتوى المفيد للجسم، فضًلا عن أن كوب العصير يستهلك عدد كبير من الثمرات، وذلك يتمثل في تناول كمية كبيرة من السعرات الحرارية.