روشتة وقاية.. كيف تجنب نفسك من الإصابة بجدري القرود؟
أثار اكتشاف حالة إصابة بفيروس جدري القرود في مصر، الفزع في نفوس المواطنين والبحث عن طرق الوقاية من عدوى المرض ووصولها إليهم ولأطفالهم خاصة أنه ينتشر عبر التلامس ورذاذ الجهاز التنفسي.
فيروس جدري القرود
وأوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن المصاب بمرض جدري القرود قادر على نقل المرض لمدة تصل إلى 4 أسابيع بعد ظهور الأعراض كما أن الوقاية من انتشار جدري القرود والنصائح تتطور وتتغير مع توفر المزيد من المعلومات العلمية.
كيف تقي نفسك ضد جدري القرود؟
وقال الدكتور مجدي بدران في تصريحات خاصة لموقع وجريدة الطريق، إن الفيروس لا ينتشر بسهولة ومن السهل التعرف على الأشخاص المصابين كما أنه لحسن الحظ هناك نوعان من اللقاحات الفعالة ضد جدري القرود، مضيفا أن هناك مناعة مجتمعية موجودة فعليًا ضد جدرى القرود، لأن الكبار الأحياء الآن في كل دول العالم تم تطعيمهم ضد الجدرى قبل سنة 1980، وتطعيم الجدرى يكسب مناعة ضد جدرى القرود.
روشتة وقائية للكبار ضد فيروس جدري القرود
- الحرص على التباعد الاجتماعى بمسافة متر واحد على الأقل من الآخرين.
- منع المخالطة الحميمة للمرضى بجدري القرود.
- المخالطة من أهم عوامل الخطر المرتبطة بالإصابة بعدوى الفيروس المسبب للمرض.
- على المخالطين للمرضى الحد من التفاعلات الاجتماعية.
- لا للقبلات أو المصافحة أو العناق أو أي تلامس.
- لا ينتشر الفيروس فقط من خلال الاتصال الجنسي ولكن أيضًا من خلال أي شكل من أشكال الاتصال الوثيق مع شخص مُعدٍ.
- عدم لمس الحيوانات.
- يجب على الأشخاص الذين أكدوا وجود جدري القرود أو اشتبهوا فيه أن يتجنبوا الاتصال الجسدي الوثيق مع الحيوانات، بما في ذلك الحيوانات الأليفة (مثل القطط والكلاب والهامستر والجربوع)، والماشية والحياة البرية.
- الكمامة دعامة الوقاية.
- غسل الأيدى بالماء والصابون باستمرار، نظف يديك بشكل متكرر بالماء والصابون أو بمطهر كحولي.
- تطهير الأسطح التي يتعدد لمسها باستمرار.
- الامتناع عن أي علاقة عاطفية أو جنسية حال الإصابة.
- استخدم الواقي الذكري كإجراء وقائي أثناء الاتصال الجنسي لمدة 12 أسبوعًا بعد التعافي.
- تعزيز المناعة يقلل من حدة المرض حال الإصابة به.
- التوقف عن أي علاقات جنسية خاصة أن أكثر من 98٪ من الحالات التي عُرف فيها جنس المريض كانت عند الرجال وحوالي 96٪ من الحالات التي عُرف فيها التوجه الجنسي كانت لدى الرجال الذين يمارسون الجنس مع رجال و82٪ من جميع الحالات كانت مرتبطة باحتمال انتقال العدوى عن طريق الاتصال الجنسي، و45٪ من الحالات كانت لأشخاص مصابين بفيروس نقص المناعة البشرية.
ولفت "بدران" إلى أن هناك تقرير من مركز السيطرة على الأمراض (CDC) وجد أن 99٪ من الحالات كانت لدى رجال وأن 94٪ من هؤلاء أبلغوا عن اتصال جنسي أو حميم حديثًا مع رجل آخر.
كما أوضح عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن مخاطر الإصابة بجدرى القرود من الأسطح أعلى عند المشاركة في منزل أو غرفة مع شخص مصاب بجدرى القرود.
كيفية التعامل مع المصابين لمنع تفشي العدوى
- عزل المصابين في غرفة منفصلة.
- استخدام حمام منفصل أو التنظيف بعد كل استخدام.
- تنظيف وتعقيم الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر بالماء والصابون ومطهر منزلي.
- تجنب الكنس.
- استخدام أواني أو أشياء أو إلكترونيات منفصلة.
- عدم مشاركة المناشف أو الفراش أو الملابس.
- ارفع الفراش والملابس والمناشف بعناية دون هزها أو تنفيضها، ضع المواد في كيس بلاستيكي قبل حملها إلى الغسالة واغسلها بماء ساخن 60 درجة.
- فتح النوافذ للتهوية الجيدة.
- تشجيع كل من في المنزل على تنظيف أيديهم بانتظام بالماء والصابون أو معقم اليدين المحتوي على الكحول.
وقاية الأطفال من جدرى القرود
أشار الدكتور مجدي بدران، إلى إمكانية أن يصاب الأطفال بجدرى القرود إذا كانوا على اتصال وثيق بشخص ظهرت عليه الأعراض، حيث تُظهر البيانات من البلدان المتأثرة سابقًا أن الأطفال عادة ما يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة من المراهقين والبالغين وهناك عدد قليل من الأطفال المصابين بجدرى القرود في الفاشية الحالية.
وقال "بدران" إن تعرض بعض الأطفال للفيروس في المنزل من الوالدين أو مقدمي الرعاية أو أفراد الأسرة الآخرين من خلال الاتصال الوثيق، كما أن الأطفال الآخرون هم من المراهقين الذين مارسوا نشاطًا جنسيًا مع شخص مصاب بجدري القرود.
متى يجب طلب الرعاية الطبية؟
- عند الشكوى من:
- صعوبة في التنفس.
- الهذيان
- صعوبة الكلام
- صعوبة الحركة.
- فقدان الوعي.
- حدوث التشنجات
- ألم جديد في الصدر
- زيادة الألم في الصدر.
- تصلب الرقبة.
- الارتباك
اقرأ أيضًا: متى تذهب للمستشفى بسبب جدري القرود؟.. أعراض وحالات واجب عليها الإسراع فورا
