الطريق
الإثنين 20 يوليو 2026 04:22 مـ 4 صفر 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
الدكتور رضا الوكيل رئيس الأوبرا ينعي الموسيقار هانى شنودة التعليم العالي: 24 ألف طالب يسجلون لأداء اختبارات القدرات وزير التعليم العالي: يوجه بأهمية مواصلة تطوير منظومة التعليم بالمعاهد العليا الخاصة وتحديث البرامج الدراسية لتتوافق مع متطلبات سوق العمل وزيرة التنمية المحلية والبيئة تتابع مع رئيس هيئة تنمية الصعيد المشروعات التنموية الجارية الحق مشوارك.. سيولة مرورية بشوارع القاهرة الكبرى اليوم الإثنين بلا رحمة.. قتلت والدها المسن في المرج وسحبت جثته للسرير لادعاء وفاته طبيعيًا مياه قنا تكشف حقيقة إنقطاع المياه بقرية”السلامية” بنجع حمادي نقابة المهن الموسيقية تنعي الموسيقار هاني شنودة وزير الشباب والرياضة يلتقي رئيس الأولمبياد الخاص المصري لبحث استعدادات استضافة دورة الألعاب الإقليمية العاشرة للأولمبياد الخاص القوات المسلحة تهنئ رئيس الجمهورية بذكرى ثورة 23 يوليو لعام 2026 قافلة ”زاد العزة” الـ238 تتجه إلى غزة محملة بالمساعدات الغذائية والطبية إعلام إسرائيلي: نتنياهو يعقد اليوم اجتماعا أمنيا لبحث التصعيد مع إيران

أشياء عليك فعلها عند بلوغك سن الأربعين.. تعرف عليها

امرأة في سن الأربعين- Yandex
امرأة في سن الأربعين- Yandex

يعتبر بلوغ سن الـ40 عامًا، بداية مرحلة مهمة في حياة الإنسان، تتغير فيها نظرته إلى الأشياء ويصير أكثر حكمة وهدوءًا، لكن من المهم أن يبحث الشخص عن أشياء جديدة تناسب مع هذه المرحلة وتجعله يشعر بالسعادة.

وبحسب استطلاع رأي تم إجراؤه على 2000 شخص بالغ، تبين أنّ الأشخاص في سن الأربعين لديهم بعض الأفكار المثيرة للاهتمام، حول الأشياء التي كان ينبغي عليهم تحقيقها قبل الوصول لمنتصف العمر، وفقًا لنتيجة استطلاع أجراه موقع «Lottoland».

ويعتقد المشاركون في الاستطلاع من البريطانين أنهم بحاجة إلى القيام ببعض الأشياء في هذه المرحلة العمرية، والتي نستعرضها في السطور التالية، حتى يمكن أن يستفيد منها أي شخص على مشارف سن الأربعين.

وتعليقًا على ذلك، الدكتور محمد حسين أخصائي العلاقات الأسرية، إنّه من الأشياء التي يفضل فعلها بعد بلوغ سن الأربعين لتحسين الحالة النفسية، والاستمتاع بالسعادة ما يلي:

  • الوقوع في الحب مرة أخرى مع شريك الحياة، أو البحث عن شريك بالنسبة للأعزب.
  • مع بدء المعاش التقاعدي يفضل تعلم مهارات جديدة.
  • شراء منزل
  • طرق الاستطلاع وهي السفر.
  • الزواج
  • إنجاب طفل.
  • تربية حيوان أليف.
  • المشاركة في التبرع بالدم.
  • التطوع في الأعمال الخيرية.
  • التركيز للحصول على درجة علمية.
  • التخلص من الديون.
  • مشاهدة عرض مسرحى.
  • الالتحاق بوظيفة الأحلام.
  • تجربة النظام النباتى لفترة معينة.

اقرأ أيضا: 5 نصائح للحفاظ على لون الشفاه الطبيعي.. «مافيش بقع»