الطريق
الإثنين 19 أكتوبر 2026 10:54 مـ 7 جمادى أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
أحمد خالد ممدوح: رسائل الرئيس السيسي بمنتدى مصر 2026 تؤكد أن الوعي ركيزة حماية الدولة حسن هجرس: منتدى مصر فرصة للمكاشفة لا لاستعراض الإنجازات.. والحوار الحقيقي يبدأ من المواطن نجلاء العسيلي: رسائل الرئيس في منتدى مصر 2026 تضع الوعي الوطني في صدارة أولويات حماية الدولة الأمين العام لجامعة الدول العربية يلتقي وزير الخارجية اللبناني تركي آل الشيخ يعلن أول حفل يجمع فضل شاكر وابنه محمد في مدينة الخُبر 30 أكتوبر تركي آل الشيخ يطلق دليل موسم الرياض في نسخته السابعة ‫رئيس الاتحاد الرياضي المصري للإعاقات الذهنية: النسخة السادسة تعود في ديسمبر بوجوه جديدة وقصص نجاح ملهمة رئيس الجمهورية اللبنانية يستقبل الأمين العام لجامعة الدول العربية في قصر بعبدا الأمين العام لجامعة الدول العربية يلتقي رئيس مجلس النواب اللبناني في بيروت رئيس الحكومة اللبنانية يستقبل الأمين العام لجامعة الدول العربية في بيروت قائد الجيش اللبناني يستقبل الأمين العام لجامعة الدول العربية حسام أشرف زغلول: «الجميع يرحل ومصر تبقى».. رسائل السيسي ترسم ملامح الوعي الوطني وحماية المستقبل

5 عادات سيئة للأسنان تضر بصحة فم طفلك

الاطفال
الاطفال

يجب أن يبدأ الحفاظ على عادات النظافة الصحية للأطفال فى سن مبكرة، وتمامًا مثلما تعلم طفلك أن يأكل طعامًا صحيًا ويستحم كل يوم، يجب عليك أيضًا تعليمه تنظيف أسنانه بالفرشاة والخيط وكشط لسانه مرتين يوميًا لتجنب مشاكل الأسنان.

إلى جانب ذلك، يجب عليك أيضًا مراقبة العادات غير الصحية التي قد يختارها طفلك أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة والتي قد لا تكون جيدة لصحة الفم، حيث ينمو بعض الأطفال من هذه العادات، بينما يستمر آخرون فى سنوات المراهقة دون أن يدركوا كيف يضرون بصحة أسنانهم، وإليك 5 ممارسات يجب الانتباه لها.

لعق الإبهام

يلتقط الأطفال عادة "وضع إبهامهم فى فمهم" من رحم أمهاتهم، وغالبًا ما يكون لا إراديًا وغالبًا ما يساعد على تهدئتهم، لكن الاستمرار فى هذه العادة قد يتعارض مع بنية الفكين والأسنان، حيث أنه أثناء مص الإبهام، يدفع اللسان الأسنان فى كل مرة يبتلع فيها الطفل، وقد تبرز أسنانهم الأمامية وتحدث تشوهًا فى فمهم وأسنانهم، لذا من الضروري جعلهم مدركين لهذه العادة ومساعدتهم على التخلص منها.

أخذ الزجاجة إلى السرير

لتهدئة الطفل أثناء البكاء، يقوم العديد من الآباء بإعطائهم زجاجات الحليب عند وضعهم فى الفراش، وما لا يدركون أن هذه العادة ضارة للغاية، حيث يمكن أن تؤدي زجاجة الرضاعة إلى تسوس الأسنان والألم والتهاب الفم، وقد يكون أيضًا سببًا لتسوس الأسنان المبكر عند الأطفال، ولمنع ذلك، قم بإطعامهم مسبقًا، امسح فمهم واجعلهم يشربون رشفة من الماء.

قضم الأظافر

يتطور لدى بعض الأطفال عادة سيئة تتمثل فى قضم أظافرهم، ويمكن أن تزيد هذه العادة من خطر تقطيع الأسنان وتشققها وتآكلها، ويمكن لعادات قضم الأظافر أيضًا أن تلحق الضرر بأنسجة اللثة بسبب خدوش الأظافر.

وفى حالة تقويم الأسنان، يكون خطر فقدان الأسنان أعلى، وإلى جانب ذلك، يمكن أن تنتشر بكتيريا الأظافر أيضًا فى الفم ثم إلى البطن مما يؤدي إلى الإصابة بأنفلونزا المعدة.

اقرأ أيضًا: دراسة.. اللوز يساعد على تنظيم مرض السكري والكوليسترول وتعزيز الإدراك

طحن الأسنان "الضغط عليها"

هذه العادة شائعة عند الأطفال الذين يكون آباؤهم عرضة لطحن الأسنان فى النهار أو في الليل، ويمكن أن يكون السبب الرئيسي وراء هذه العادة هو الاستعداد الوراثي ، أو سوء وضع الأسنان ، أو النقص أو الديدان في القناة الهضمية.

ويمكن أن يؤدي الطحن إلى زيادة الحساسية وحتى فقدان الأسنان، كما يعد الطحن مشكلة معقدة عند الأطفال وقد تحتاج إلى مساعدة متخصص لمعالجتها.

استخدام الفرشاة بشدة

يعتبر تنظيف الأسنان بالفرشاة الخطوة الأولى والأساسية لعادات النظافة الصحية، وتنظيفها لمدة دقيقتين يزيل كل اللويحات والبكتيريا، لكن الإفراط في تنظيف الأسنان بالفرشاة أو التفريش بقوة قد يؤدي إلى إتلاف المينا وزيادة حساسية الأسنان، كما يمكن أن يتسبب أيضًا في تقلص أنسجة اللثة.