اليوم العالمي لالتهاب الكبد 2021.. ممارسات للوقاية من المرض
التهاب الكبد مرض يمكن الوقاية منه، ويمكنك البقاء آمنًا من خلال اتخاذ بعض الإجراءات المحددة، حيث تلعب النظافة دورًا كبيرًا عندما يتعلق الأمر بالصحة والرفاهية، وقد أثبت الوباء ذلك بشكل كافٍ.
وفى اليوم العالمي لالتهاب الكبد اليوم، يجب أن نفهم أن مشاركة الإبر، وممارسة الجنس غير المحمي، وشرب كميات كبيرة من الكحول يمكن أن يعرضك لخطر أكبر للإصابة بفيروس التهاب الكبد.
يوضح الدكتور راكيش باتيل، استشاري أمراض الجهاز الهضمي فى مستشفى فورتيس كاليان، أن التهاب الكبد هو التهاب فى الكبد يمكن أن يسبب مضاعفات.
والكبد عضو حيوي يعالج العناصر الغذائية وينقي الدم ويحارب الالتهابات، عندما تكون ملتهبة أو تالفة، يمكن أن تتأثر وظيفتها.
تشمل الأشكال الشائعة لالتهاب الكبد الفيروسي ما يلي:
التهاب الكبد أ
هذا لا يؤدي إلى عدوى مزمنة وعادة لا يكون له مضاعفات. عادة ما يشفى الكبد في غضون عدة أشهر. حدثت حالات وفاة عرضية من التهاب الكبد أ بسبب فشل الكبد ، وقد احتاج بعض الأشخاص إلى زرع كبد للعدوى الحادة. يمكن الوقاية من التهاب الكبد أ عن طريق التطعيم.
التهاب الكبد B
ينتقل عن طريق ملامسة سوائل الجسم المعدية ، مثل الدم أو الإفرازات المهبلية أو السائل المنوي. يؤدي استخدام المخدرات عن طريق الحقن أو ممارسة الجنس مع شريك مصاب أو مشاركة شفرات الحلاقة مع شخص مصاب إلى زيادة خطر الإصابة بالتهاب الكبد بي.
وكلما تم التعاقد عليه مبكرًا في الحياة ، زادت احتمالية أن يصبح مزمنًا. يمكن للناس أن يحملوا الفيروس دون الشعور بالمرض ولكن لا يزال بإمكانهم نشره. يمكن الوقاية منه عن طريق أخذ لقاح.
التهاب الكبد الوبائي سي
حوالي 75 إلى 85 في المائة من مرضى التهاب الكبد سي يصابون بعدوى مزمنة في الكبد. في كثير من الأحيان لا تظهر أي أعراض، ولا يوجد لقاح متاح حتى الآن للوقاية منه.
اقرأ أيضًا: تصنيف جديد.. ماليزيا وإندونيسيا ضمن أسوأ الأماكن للحياة بعد كورونا
التهاب الكبد D
التهاب الكبد D يحدث فقط للأشخاص المصابين بفيروس التهاب الكبد B. إذا تم تطعيمك ضد التهاب الكبد B ، فستتم حمايتك من التهاب الكبد D.
التهاب الكبد هـ
ينتشر هذا النوع من التهاب الكبد عن طريق تناول طعام أو ماء ملوث. التهاب الكبد E شائع في جميع أنحاء العالم. على الرغم من وجود اللقاحات ، إلا أنها غير متوفرة في كل مكان.
نصائح للوقاية
التهاب الكبد مرض يمكن الوقاية منه ، ويمكن أن تحافظ الاحتياطات التالية على سلامتك.
تعتبر ممارسة النظافة الجيدة أمرًا أساسيًا لتجنب الإصابة بالتهاب الكبد A و E. إذا كنت مسافرًا ، فيجب عليك تجنب:
الثلج
المحار والمحار النيء أو غير المطبوخ جيدًا
الفاكهة والخضروات النيئة
التهاب الكبد B و C و D يمكن الوقاية منه من خلال الدم الملوث عن طريق:
عدم مشاركة إبر الأدوية
عدم مشاركة شفرات الحلاقة
عدم استخدام فرشاة أسنان شخص آخر
عدم لمس الدم المسكوب
يمكن أيضًا الإصابة بالتهاب الكبد B و C من خلال الاتصال الجنسي والاتصال الجنسي الحميم. يمكن أن تساعد ممارسة الجنس الآمن باستخدام الواقي الذكري وسدود الأسنان في تقليل خطر الإصابة بالعدوى.
التطعيم هو وسيلة أخرى فعالة للبقاء محميًا ضد التهاب الكبد A و B. يعمل الخبراء حاليًا على تطوير لقاحات ضد التهاب الكبد C. فوق كل شيء ، تعتبر الوقاية والممارسات الصحية والتطعيم أكثر الأدوات فعالية.
